おかずはコロッケメインで今夜の夕飯

●●●体裁よく●●● @cook_40128369
彩りよくバランス良く、栄養バランスバッチリご飯で免疫力をつけますo(^-^)o
このレシピの生い立ち
寒い季節になり、風邪をひかないように、栄養満点ご飯を作りました!
おかずはコロッケメインで今夜の夕飯
彩りよくバランス良く、栄養バランスバッチリご飯で免疫力をつけますo(^-^)o
このレシピの生い立ち
寒い季節になり、風邪をひかないように、栄養満点ご飯を作りました!
作り方
- 1
コロッケです。ID: 20967724
カレーコロッケはこちら。ID: 21684243 - 2
もつ煮込みです。ID: 21320376
- 3
レタス、大根サラダです。ID: 19522684
今回は、千切りスライサーで作りました。 - 4
大根のお味噌汁です。ID: 21486192
- 5
千切りキャベツです。キャベツ専用のスライサーで水に落とし、よく水気を切ります。
レッドキャベツスプラウトを乗せました。 - 6
キウイフルーツ、レンチンカボチャ、トマトです。
- 7
こんにゃく味噌田楽、味玉、ウィンナーです。
- 8
苺です♪
旬のものをいただきます。
コツ・ポイント
彩りキレイにバランスよく取ると、栄養もバランスよく取れると思います。
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