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トンテキ-レシピのメイン写真

トンテキ

romys
romys @cook_40296874

玉ねぎとニンニク入りのたれを使いました。

このレシピの生い立ち
ソースの入ったたれで味付けをすることが多いけど、自家製『焼き肉のたれ』で仕上げました。

玉ねぎとニンニク入りのたれを使いました。

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ソースの入ったたれで味付けをすることが多いけど、自家製『焼き肉のたれ』で仕上げました。

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romys
romys @cook_40296874

玉ねぎとニンニク入りのたれを使いました。

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ソースの入ったたれで味付けをすることが多いけど、自家製『焼き肉のたれ』で仕上げました。

玉ねぎとニンニク入りのたれを使いました。

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ソースの入ったたれで味付けをすることが多いけど、自家製『焼き肉のたれ』で仕上げました。

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材料

4人分
  • 豚ロース肉 4枚
  • 味塩コショウ 少々
  • 片栗粉 適量
  • 油 大匙1
  • 焼き肉のたれ レシピID:21608844
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作り方

  1. 1

    豚肉の筋を切る。
    塩・胡椒をして、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    フライパンに油を敷いて焼く。

  3. 3

    焼けたらタレを入れ絡める。

    • トンテキ作り方3写真

コツ・ポイント

片栗粉は小麦粉でもいいです。

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romys
romys @cook_40296874
2024/02/16 11:18に公開
つくれぽありがとうございます♪家庭菜園の野菜メニューが多いです。日々ゆっくりよく噛んで食べたいと思っています。数十年栄養士していました。
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このレシピのキーワード

とんてき 片栗粉 豚ロース

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