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5分で完成♫アボカド味噌ディップ
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5分で完成♫アボカド味噌ディップ-レシピのメイン写真

5分で完成♫アボカド味噌ディップ

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

味噌がポイント！濃厚な味わいのアボカドディップ♡パンのお供はもちろん、野菜につけたりおつまみ代わりにもぴったりですよ◎
このレシピの生い立ち
アボカドをひと味違う楽しみ方がしたくて、味噌を合わせたディップにしました。

味噌がポイント！濃厚な味わいのアボカドディップ♡パンのお供はもちろん、野菜につけたりおつまみ代わりにもぴったりですよ◎
このレシピの生い立ち
アボカドをひと味違う楽しみ方がしたくて、味噌を合わせたディップにしました。

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5分で完成♫アボカド味噌ディップ

管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

味噌がポイント！濃厚な味わいのアボカドディップ♡パンのお供はもちろん、野菜につけたりおつまみ代わりにもぴったりですよ◎
このレシピの生い立ち
アボカドをひと味違う楽しみ方がしたくて、味噌を合わせたディップにしました。

味噌がポイント！濃厚な味わいのアボカドディップ♡パンのお供はもちろん、野菜につけたりおつまみ代わりにもぴったりですよ◎
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材料

2人分
  • アボカド 1/2個
  • 味噌 小さじ1
  • プレーンヨーグルト 小さじ1
  • オリーブオイル 小さじ1
  • レモン汁 小さじ1
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作り方

  1. 1

    アボカドをつぶしながら、味噌、プレーンヨーグルト、オリーブオイル、レモン汁をよく混ぜ合わせる。

    • 5分で完成♫アボカド味噌ディップ作り方1写真

コツ・ポイント

・アボカドはよく熟したものを使用しましょう。

・お使いの味噌に合わせて量は調整してください。

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管理栄養士ゆきぼむ
管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe
2024/03/03 07:42に公開
◎管理栄養士/ナチュラルフードコーディネーター◎パン職人兼料理家●元保育園管理栄養士、カフェスタッフ栄養たっぷりでカラダに優しいレシピを発信中・・・♪簡単なパンやお菓子も紹介しています。【ブログ】*ヘルシーに楽しむ 簡単おいしい 彩りレシピ*https://ameblo.jp/bom-pom/【Instagram】https://www.instagram.com/y_bomcafe/
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このレシピのキーワード

ディップ アボカド ヨーグルト 味噌

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