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フリッタータ 残り物でイタリアンオムレツ
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フリッタータ 残り物でイタリアンオムレツ-レシピのメイン写真

フリッタータ 残り物でイタリアンオムレツ

7010(ナオト)
7010(ナオト) @cook_40430060

イタリアのオムレツ、フリッタータ。具材はお好きなもので試してみてください。
このレシピの生い立ち
イタリアでは冷蔵庫の残り物を一掃できる便利なおかずだそうです。テレビで見たレシピをアレンジして、作りやすく簡単にまとめてみました。

イタリアのオムレツ、フリッタータ。具材はお好きなもので試してみてください。
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イタリアでは冷蔵庫の残り物を一掃できる便利なおかずだそうです。テレビで見たレシピをアレンジして、作りやすく簡単にまとめてみました。

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フリッタータ 残り物でイタリアンオムレツ

7010(ナオト)
7010(ナオト) @cook_40430060

イタリアのオムレツ、フリッタータ。具材はお好きなもので試してみてください。
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イタリアでは冷蔵庫の残り物を一掃できる便利なおかずだそうです。テレビで見たレシピをアレンジして、作りやすく簡単にまとめてみました。

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材料

2〜3人分
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ロースハム(薄切り) 5枚
  • オリーブオイル 大さじ4
  • ●卵 4個
  • ●粉チーズ 10g
  • ●塩 小さじ1/4
  • ●粗挽きコショウ 少々
  • バター 5g
  • ミックスチーズ 50g
  • ☆ケチャップ 大さじ3
  • ☆マヨネーズ 大さじ2
  • ☆粗挽きコショウ 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはくし切り、ハムは1cm四方に切る。

  2. 2

    ●をよく混ぜておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル半量(大さじ2)を入れて中火で温め、①を軽く火が通るまで炒める。

  4. 4

    ③を②に入れて軽く混ぜる。

  5. 5

    残りのオリーブオイル(大さじ2)とバターを③で使ったフライパンに入れて中火にかけ、バターが溶けて色付いたら④を入れる。

  6. 6

    縁が少し固まったらヘラで外側から内側へ優しく混ぜる。

  7. 7

    全体が半熟程度まで固まってきたらミックスチーズを全体にのせてフタをする。弱火で4分ほど蒸し焼きにする。

  8. 8

    ☆を混ぜてソースを作る。

  9. 9

    ⑦のチーズが溶けたらお皿に盛り、⑧のソースをかけてできあがり!

コツ・ポイント

⑥のヘラで混ぜるときは、とにかく優しく。スクランブルエッグのように細かく混ぜるのではなく、少し待っては軽く混ぜ、を繰り返します。
玉ねぎとハムは、冷蔵庫と相談して好きな具材で代替できます。

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7010(ナオト)
7010(ナオト) @cook_40430060
2024/03/03 08:51に公開

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