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漬けて焼くだけ!烏賊のいしる漬け一夜干し
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漬けて焼くだけ!烏賊のいしる漬け一夜干し-レシピのメイン写真

漬けて焼くだけ!烏賊のいしる漬け一夜干し

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

新鮮な烏賊が手に入ったので、さばいていしるに漬けこみました。これだけでおいしいイカの一夜干しが作れます。いしる最強!
このレシピの生い立ち
美味しそうなスルメイカがあったので、さばいていしるに漬けて焼きました。これだけで十二分においしいです。いしるの旨味とイカの歯ごたえと旨味が最高のおつまみになります。

新鮮な烏賊が手に入ったので、さばいていしるに漬けこみました。これだけでおいしいイカの一夜干しが作れます。いしる最強!
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美味しそうなスルメイカがあったので、さばいていしるに漬けて焼きました。これだけで十二分においしいです。いしるの旨味とイカの歯ごたえと旨味が最高のおつまみになります。

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漬けて焼くだけ!烏賊のいしる漬け一夜干し

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
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新鮮な烏賊が手に入ったので、さばいていしるに漬けこみました。これだけでおいしいイカの一夜干しが作れます。いしる最強!
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美味しそうなスルメイカがあったので、さばいていしるに漬けて焼きました。これだけで十二分においしいです。いしるの旨味とイカの歯ごたえと旨味が最高のおつまみになります。

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美味しそうなスルメイカがあったので、さばいていしるに漬けて焼きました。これだけで十二分においしいです。いしるの旨味とイカの歯ごたえと旨味が最高のおつまみになります。

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材料

  • スルメイカ 2匹
  • いしり(魚醤) 大さじ1
  • 七味マヨネーズ お好みで
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作り方

  1. 1

    スルメイカを用意します。

    • 漬けて焼くだけ!烏賊のいしる漬け一夜干し作り方1写真
  2. 2

    内臓を取り除き、綺麗に洗って水けをしっかりふき取ります。

    • 漬けて焼くだけ!烏賊のいしる漬け一夜干し作り方2写真
  3. 3

    ポリ袋にスルメイカといしるをいれて空気を抜き、冷蔵庫で1晩寝かせます。

    • 漬けて焼くだけ!烏賊のいしる漬け一夜干し作り方3写真
  4. 4

    魚焼きグリルで焼きます。

    • 漬けて焼くだけ!烏賊のいしる漬け一夜干し作り方4写真
  5. 5

    そのまま食べてもおいしいですが、七味マヨネーズをお好みでつけて召し上がってください。

    • 漬けて焼くだけ!烏賊のいしる漬け一夜干し作り方5写真
  6. 6

    【2024/3/30】
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コツ・ポイント

漬け込む前にしっかり水気をふき取ってください。漬け込むときには空気をしっかり抜くと味がしみこみやすくなりますよ。

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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2024/03/16 10:01に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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