かぼちゃと豆のほくほくカレー クックYXYTM8☆ @cook_40430345 個人用このレシピの生い立ち覚書 もっと読む 個人用このレシピの生い立ち覚書 もっと読む かぼちゃと豆のほくほくカレー クックYXYTM8☆ @cook_40430345 個人用このレシピの生い立ち覚書 もっと読む 個人用このレシピの生い立ち覚書 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 かぼちゃ 150g 豆 150g 玉ねぎ 1/2玉 人参 1/2本 ピーマン 2個 生姜 1片 ターメリック、クミン、コリアンダー 各2g トマトジュース 200cc 豆乳 150cc 水 150cc いしる 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 南瓜をさいの目切りにし、レンジで加熱して柔らかくする。玉葱、人参、ピーマンは大きめのみじん切りにする 2 生姜を香りがたつまで炒める 3 玉葱、人参、ピーマンを加え、焦がさないよう中火で炒める。スパイスを加え、からめながら炒める 4 トマトジュースを加えて少し炒めたら、豆乳、水、いしるを加え煮込む 5 豆と南瓜を加え、強めの弱火でたまにかき混ぜながら10分くらい煮込む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21675516 コピーしました！ クックYXYTM8☆ @cook_40430345 2024/03/26 07:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 個人用覚書です もっと読む このレシピのキーワード カレー お豆 豆乳 かぼちゃ にんじん ピーマン クミン コリアンダー トマトジュース 玉ねぎ しょうが 似たレシピ その他のレシピ 厚揚げの甘辛ごま唐揚げ 卵焼き器で簡単！とん平焼き♡ アシメでオシャレなセパレート寒天 ＊アレンジ＊ ねぎとしいたけと合挽き肉のあんかけうどん 舞茸のサクッと天ぷらと味つけ油揚げのぶっかけ蕎麦 行列の中華屋のとろとろ豚バラピーマン炒め 【レンジ】10分超簡単鶏ももチャーシュー スタミナねぎ塩豚こま炒め パパッと完成！豆腐と小松菜のピリ辛味噌煮 青じそ×チーズの新玉豚バラ巻き Chicken Bacon Ranch Casserole GF DF Chicken Gnocchi Soup - Olive Garden copycat recipe Mexican style hot dogs Chocolate-Covered Peanut Butter Easter Eggs 🐣 Chicken Lumpiang Shanghai with Cheese フォンデュマグ de アヒージョ (鰯) 【 豚肩ロースのねぎ塩炒め 〗 最強小鉢 明太白滝 ロカボ 実は簡単な麻婆豆腐 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21675516
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