おかわり必至!わが家の給食風わかめご飯

むすたーはむ
むすたーはむ @mster_ham

懐かしい給食のわかめご飯をおうちで再現。ふっくらツヤツヤ、発酵調味料の旨みたっぷり!家族からおかわりコールが止まらない♪
このレシピの生い立ち
みんなに人気だった、なつかしの給食のわかめご飯。いろいろ作り方を変えて、覚えやすい分量とおいしさに落ち着きました(^^)

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材料

3 ~4人前
  1. 2合
  2. 乾燥わかめ 大さじ2(約4g)
  3. 白だし 大さじ1
  4. 塩麹 大さじ1
  5. みりん 大さじ1
  6. 白いりごま 大さじ1
  7. 水(わかめ戻し用) 200ml(1カップ)

作り方

  1. 1

    わかめは水を加えて15分ほどふやかしておく。米は研いで水を切っておく。

  2. 2

    わかめをザルにあげて水気をギュッとしぼる。戻し汁と米、調味料すべてを炊飯器に入れてよく混ぜる。

  3. 3

    水(分量外)を2合の目盛りまで足し、普通炊飯スタート。

  4. 4

    その間にわかめをみじん切りにしておく。

  5. 5

    炊けたらわかめといりゴマを加えてよく混ぜ、できあがり。

  6. 6

    桜の花の塩漬けを加えれば、彩り良く、お出かけやお祝いにもピッタリ♪

コツ・ポイント

わかめのぬめりや旨みがつまった戻し汁も加えて炊くことで、お米がふっくらツヤツヤに炊き上がります。塩麹は、あれば裏ごしされたペースト状のものを。

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レシピ作者

むすたーはむ
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ナチュラルフードコーディネーターの薬剤師。四児の母。2022~2023年クックパッドアンバサダー。洗い物が少なくてすむ時短レシピや、小麦・乳製品・卵不使用の簡単&ヘルシーレシピを主に投稿しています。つくれぽ、いつも大感謝です♡インスタ @mster_hamアメブロ https://ameblo.jp/mster-ham
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