ヘルシー辣肉醬豆腐干炒
tmiyak @cook_40430529
お酒のおつまみ、
ダイエットにもなるので是非
このレシピの生い立ち
豆腐干と豆苗炒めを考えたんですが、もしかしたら
辣肉醬も合うと思い足してみました。
ヘルシー辣肉醬豆腐干炒
お酒のおつまみ、
ダイエットにもなるので是非
このレシピの生い立ち
豆腐干と豆苗炒めを考えたんですが、もしかしたら
辣肉醬も合うと思い足してみました。
作り方
- 1
豆腐干を解凍
-
- 2
その間に豆苗を根を切り、葉と茎に分けて切る。きのこ類も一口大に切る
-
- 3
フライパンに脂を引き、きのこと豆苗の茎と解凍した豆腐干を解しながら炒める
-
- 4
油が通ったら、
ＳＢの「青菜の翡翠炒め」をふりかける -
- 5
最後に豆苗の葉と、辣肉醬を入れて
炒めたら完成 -
コツ・ポイント
簡単と思います、他力本願です。
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普通に炒めるより断然美味しい！我が家は小さな子供がいるのでゆかり味ですが お酒のアテには塩コショウの方がいいかも？
☆舞衣mama☆
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