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かつお(あじ)削り節が決め手★金平牛蒡
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かつお(あじ)削り節が決め手★金平牛蒡-レシピのメイン写真

かつお(あじ)削り節が決め手★金平牛蒡

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

ご飯の供♪簡単♪美味♪ 「きんぴらごぼう」を炒め物やチャーハンに加え、新たに一品作れます。
※関連レシピ(ID:18102763)(ID:17840143)(ID:21646524)(ID:19804806)も参考にしてください。

このレシピの生い立ち
大きな牛蒡やその他の野菜をお土産にもらったのですが、牛蒡だけの使わずに残していました。いつもの金平にしてみました。

ご飯の供♪簡単♪美味♪ 「きんぴらごぼう」を炒め物やチャーハンに加え、新たに一品作れます。
※関連レシピ(ID:18102763)(ID:17840143)(ID:21646524)(ID:19804806)も参考にしてください。

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大きな牛蒡やその他の野菜をお土産にもらったのですが、牛蒡だけの使わずに残していました。いつもの金平にしてみました。

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かつお(あじ)削り節が決め手★金平牛蒡

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

ご飯の供♪簡単♪美味♪ 「きんぴらごぼう」を炒め物やチャーハンに加え、新たに一品作れます。
※関連レシピ(ID:18102763)(ID:17840143)(ID:21646524)(ID:19804806)も参考にしてください。

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大きな牛蒡やその他の野菜をお土産にもらったのですが、牛蒡だけの使わずに残していました。いつもの金平にしてみました。

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材料

作りやすい分量
  • 牛蒡 1本(150g)
  • 好みの油 小さじ1(好みで)
  • 酒 大さじ1~2
  • 砂糖 小さじ2+1/2(好みで)
  • ●小麦を使わない丸大豆しょうゆ(イチビキ【株】)or 醤油 小さじ1+1/2(好みで)
  • ○かつお(あじ)削り節 一つかみ(好みで)
  • 七味唐辛子 適量
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作り方

  1. 1

    牛蒡はたわし(家では野菜専用たわし)でこすって皮を除き、斜め薄切りにしてサッと水に放ち、ザルにあけて水けを切る。

    • かつお(あじ)削り節が決め手★金平牛蒡作り方1写真
  2. 2

    油を熱したフライパンに1を加え、中火で炒める。酒を加えて更に炒め、砂糖を加えて調味する。

    • かつお(あじ)削り節が決め手★金平牛蒡作り方2写真
  3. 3

    2に●を加えてよく混ぜ、○と七味唐辛子を加えて仕上げる。

    • かつお(あじ)削り節が決め手★金平牛蒡作り方3写真
  4. 4

    柚子パンチ!牛肉ごぼう生しいたけの甘辛味(ID : 19487909)も参考にしてください。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
2024/03/31 10:19に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。※2025年12月末より、親戚の手伝いのため、自宅を離れて県外にいます。慣れない台所で戸惑っている状況です。手伝いが忙しくなり、思うようにレシピもUP出来ませんが、ボチボチやっていきます。
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このレシピのキーワード

きんぴら あじ お豆 かつお ごぼう 酒 小麦

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21679477
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