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休日ランチに♪おつまみに♪オムそば
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休日ランチに♪おつまみに♪オムそば-レシピのメイン写真

休日ランチに♪おつまみに♪オムそば

kaana57
kaana57 @kanakosato

野菜たっぷり焼きそばを具入り卵でふんわり包んだオムそば♪
卵には紅生姜とねぎを入れ、風味豊かに仕上げました。
このレシピの生い立ち
休日ランチに、一品でも満足できる具沢山のオムそばを作りました。

野菜たっぷり焼きそばを具入り卵でふんわり包んだオムそば♪
卵には紅生姜とねぎを入れ、風味豊かに仕上げました。
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休日ランチに、一品でも満足できる具沢山のオムそばを作りました。

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休日ランチに♪おつまみに♪オムそば

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kaana57 @kanakosato

野菜たっぷり焼きそばを具入り卵でふんわり包んだオムそば♪
卵には紅生姜とねぎを入れ、風味豊かに仕上げました。
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野菜たっぷり焼きそばを具入り卵でふんわり包んだオムそば♪
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材料

4人分
  1. A)溶き卵 2個分×4
  2. A)紅生姜(きざみ)、きざみねぎ 各小さじ1×4
  3. A)白だし 小さじ1/2×4
  4. A)水 大さじ2×4
  5. 中華めん 2玉
  6. 豚細切れ肉 100g
  7. キャベツ 1/8個
  8. にんじん 1/4本
  9. B)焼きそばソース 大さじ4
  10. B)オイスターソース 小さじ1
  11. ソース、マヨネーズ、ケチャップ、青のり、紅生姜 お好みの量
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作り方

  1. 1

    キャベツはざく切り、にんじんは千切りにする。
    中華めんは耐熱皿に入れ、ラップをかけて約30秒レンジ(600W)で温める。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、豚細切れ肉を炒める。

  3. 3

    肉の色が変わったらにんじんを加え、少し柔らかくなったら中華めんとキャベツ、水(50ml・分量外)を加えて炒め合わせる。

  4. 4

    キャベツが柔らかくなったら【B】を加え、全体に混ぜ合わせてお皿に取り出す。

  5. 5

    <卵は1人分ずつ調理>
    1人分の【A】を混ぜ合わせる。
    小さめのフライパン(直径約20cm)にサラダ油を熱し卵液を注ぐ。

  6. 6

    ふちが焼けたらぐるっと大きく混ぜ合わせるようにして焼く。

  7. 7

    卵が半熟になったら焼きそばの約1/4量を中央横に広げ、手前と奥の卵を焼きそば側に折り返してタイミング良くお皿に返す。

  8. 8

    工程5~7を4人分繰り返す。

  9. 9

    オムそばにお好みでソース、マヨネーズ、ケチャップ、青のり、紅生姜をトッピングする。

コツ・ポイント

・卵が半熟になったら焼きそばをのせ、手早く包んで仕上げます。
・焼きそばは作りやすい分量なので少し多めです。きれいに包みこみたい場合は無理に詰め込まず、余った分はそのままお召し上がりください。

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kaana57
kaana57 @kanakosato
2021/12/04 04:08に公開
【クックパッドアンバサダー2026】40代から始めよう♡無理なく続く、体がととのう野菜料理・認定ヘルスフードカウンセラー1級・ABCcooking講師ライセンス(料理&パン)・フードスタイリストBTC資格☆Nadia☆https://oceans-nadia.com/user/234249☆ブログ☆https://ameblo.jp/kaana57/☆instagram☆@kaana57
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