豚こまとチンゲン菜のごま油炒め bombom7 @cook_40417547 １０分かからず簡単１品このレシピの生い立ち時間がなくて。 もっと読む １０分かからず簡単１品このレシピの生い立ち時間がなくて。 もっと読む 豚こまとチンゲン菜のごま油炒め bombom7 @cook_40417547 １０分かからず簡単１品このレシピの生い立ち時間がなくて。 もっと読む １０分かからず簡単１品このレシピの生い立ち時間がなくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人前 豚こま肉 150g チンゲン菜 １株 人参 1/4本 ピーマン １個 ★塩 小さじ1/3～1/2 ★昆布つゆ(３倍濃縮) 小さじ２ ごま油 大さじ1.5～２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 主な材料たち。 2 材料は、写真のように食べやすい大きさにカットしましょう。 3 フライパンにごま油を引き、豚こまを軽く炒めます。 4 豚こまに火が通ったら、人参→ピーマン→チンゲン菜の順に炒めます。 5 人参がしんなりしてきたら、★を加えて強火でサッと炒めて、コショウを軽くかけたら 6 完成♪ コツ・ポイント 豚肉は脂身の少ないものにしましょう。油っぽいのが苦手な方はごま油は減らしてくださいね。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21683823 コピーしました！ bombom7 @cook_40417547 2021/03/02 10:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いつもいいね！ありがとうございます♪感謝感謝♪冴えない主夫のレシピをどうぞよろしくお願いします(__) もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの にんじん ピーマン チンゲンサイ 豚こま 似たレシピ その他のレシピ 朝食におすすめ♪簡単玉ねぎスープ ♪簡単♪イカとおいものアンチョビ炒め レトルト●鶏バジルソテー＆チーズカレー レトルトお粥●鶏肉の刻み煮粥 簡単 新生姜の佃煮（2026） 簡単☆具だくさん春菊の白和え♪やみつき 超簡単！HMで作る、可愛いクママフィン♪ 葱たっぷり厚揚げスープ 【元店員が教える】餃子の王将のチャーハン 簡単コーヒー寒天ゼリーダイエット中おやつ Garlic Shrimp Stir-Fry with Peppers & Onions My Fried Cabbage and Bacon Cream of Corn Fritters Brussels sprouts - air fryer Quick Bacon 🥓 Ranch Pasta 🍝 即席タルタルソース サクラカネヨこいくち甘露で茄子の揚げ浸し タンザニア★ウガリ 節約‼魚肉ソーセージともやしのカレー炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21683823
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