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ポリ袋でつくる簡単ブリの照り焼き
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ポリ袋でつくる簡単ブリの照り焼き-レシピのメイン写真

ポリ袋でつくる簡単ブリの照り焼き

あべの親子防災部
あべの親子防災部 @cook_40310823

とにかく簡単。
ブリの味をつけてくれているものを買うとそのまま袋に入れてグツグツするだけ。
このレシピの生い立ち
災害時にも役立つ調理法ポリ袋クッキングにチャレンジしています。

とにかく簡単。
ブリの味をつけてくれているものを買うとそのまま袋に入れてグツグツするだけ。
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災害時にも役立つ調理法ポリ袋クッキングにチャレンジしています。

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あべの親子防災部
あべの親子防災部 @cook_40310823

とにかく簡単。
ブリの味をつけてくれているものを買うとそのまま袋に入れてグツグツするだけ。
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災害時にも役立つ調理法ポリ袋クッキングにチャレンジしています。

とにかく簡単。
ブリの味をつけてくれているものを買うとそのまま袋に入れてグツグツするだけ。
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材料

2人分
  • 砂糖 小さじ2
  • みりん 小さじ2
  • 醤油 小さじ2
  • ぶり 2切れ
  • 高密度ポリエチレン 1枚
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作り方

  1. 1

    砂糖、みりん、醤油、ぶりの切り身2つを高密度ポリエチレンの袋に入れる

    • ポリ袋でつくる簡単ブリの照り焼き作り方1写真
  2. 2

    空気を抜いて袋の端をくくる。

  3. 3

    お鍋の底に耐熱皿をしき
    弱火~中火で15分グツグツする

    • ポリ袋でつくる簡単ブリの照り焼き作り方3写真
  4. 4

    完成です

    • ポリ袋でつくる簡単ブリの照り焼き作り方4写真

コツ・ポイント

袋に全ていれて煮るだけ簡単!

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あべの親子防災部
あべの親子防災部 @cook_40310823
2021/02/26 00:02に公開
私たちミラクルウィッシュの防災活動は、乳幼児を抱えた家庭が災害時に自身の命とわが子の命を守れるようになることを目的としています。Instagramで防災情報発信中!
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このレシピのキーワード

照り焼き ぶり

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