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無水トマトスープ 塩麹で減塩 作り置き
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無水トマトスープ 塩麹で減塩 作り置き-レシピのメイン写真

無水トマトスープ 塩麹で減塩 作り置き

クックEW4ZVE☆
クックEW4ZVE☆ @cook_40319296

減塩料理に凝っています。水を使わなくても野菜から出る水分で十分で濃厚なスープになります。
このレシピの生い立ち
セロリが安かったため、レシピを探してトマトスープを作ろうと思い、普通にコンソメで味付けするつもりでした。余っていた塩麹が目に留まったので代わりに使ったら、満足のいくスープになったので、アップしました。

減塩料理に凝っています。水を使わなくても野菜から出る水分で十分で濃厚なスープになります。
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セロリが安かったため、レシピを探してトマトスープを作ろうと思い、普通にコンソメで味付けするつもりでした。余っていた塩麹が目に留まったので代わりに使ったら、満足のいくスープになったので、アップしました。

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無水トマトスープ 塩麹で減塩 作り置き

クックEW4ZVE☆
クックEW4ZVE☆ @cook_40319296

減塩料理に凝っています。水を使わなくても野菜から出る水分で十分で濃厚なスープになります。
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セロリが安かったため、レシピを探してトマトスープを作ろうと思い、普通にコンソメで味付けするつもりでした。余っていた塩麹が目に留まったので代わりに使ったら、満足のいくスープになったので、アップしました。

減塩料理に凝っています。水を使わなくても野菜から出る水分で十分で濃厚なスープになります。
このレシピの生い立ち
セロリが安かったため、レシピを探してトマトスープを作ろうと思い、普通にコンソメで味付けするつもりでした。余っていた塩麹が目に留まったので代わりに使ったら、満足のいくスープになったので、アップしました。

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材料

9人分
  1. 玉ねぎ 3個
  2. セロリ 3本
  3. トマト缶 3缶
  4. しょうがチューブ 大さじ1
  5. 塩麹 大さじ2
  6. 砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    薄切りにしてレンジ加熱した玉ねぎ・一口サイズに切ったセロリ・トマト缶・しょうがを全て鍋に入れて1時間程煮込む。

  2. 2

    塩麹と砂糖を加える。味見をして出来上がり。

コツ・ポイント

塩麹は小さじ1で塩分1gなのでこのレシピで1人0.6g程です。水を使わないのでこの塩分量でも満足できると思います。

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クックEW4ZVE☆
クックEW4ZVE☆ @cook_40319296
2021/03/13 11:31に公開

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