炊いたご飯で手軽にお粥♪風邪引いた時や離乳食にも♪

風邪の時、体力のない時におすすめ！ダイエット中のご飯にも

風邪の方もダイエット中の方にもってこいのおかゆ。とってもシンプルです。

風邪の時は消化に良いカブを。

食欲のない時！風邪ぎみの時！これしかないでしょう？？

風邪をひいた時に適当に作ったのが思いの外美味しかったので。

風邪の時じゃ無くても食べたくなる美味しいお粥です(๑´ڡ`๑)ダイエットにもおすすめです♡

風邪の時や白粥にあきた時などに☆

土鍋で作る中華粥。あっさり食べれて元気が出る♪風邪の時にも○少しのご飯の量でもお腹いっぱいになるのでダイエットにも◎

ダイエットや風邪の時に♪電子レンジで簡単に出来ます！

鶏のコラーゲンたっぷりのヘルシーお粥！材料はシンプルなのに深い旨み。生姜で身体もポカポカ～。ダイエットや風邪の時にも。

ベトナム人は風邪をひいている時、緑豆を食べたら、風邪の解消ができる。という考え方です。