CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ごはんのお供に♪いわし缶の生姜そぼろ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ごはんのお供に♪いわし缶の生姜そぼろ-レシピのメイン写真

ごはんのお供に♪いわし缶の生姜そぼろ

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

DHA・EPAが豊富の【いわし缶】を
生姜おかか味のそぼろにしてみました♪
このレシピの生い立ち
ふりかけ感覚に使ったり、少し甘めの炒り卵を使ってそぼろ丼にしたり、卵焼きに入れたり…
アレンジできます。
○冷蔵保存…3~4日
○冷凍保存…3週間
○味アイコン…醤油

DHA・EPAが豊富の【いわし缶】を
生姜おかか味のそぼろにしてみました♪
このレシピの生い立ち
ふりかけ感覚に使ったり、少し甘めの炒り卵を使ってそぼろ丼にしたり、卵焼きに入れたり…
アレンジできます。
○冷蔵保存…3~4日
○冷凍保存…3週間
○味アイコン…醤油

もっと読む

ごはんのお供に♪いわし缶の生姜そぼろ

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

DHA・EPAが豊富の【いわし缶】を
生姜おかか味のそぼろにしてみました♪
このレシピの生い立ち
ふりかけ感覚に使ったり、少し甘めの炒り卵を使ってそぼろ丼にしたり、卵焼きに入れたり…
アレンジできます。
○冷蔵保存…3~4日
○冷凍保存…3週間
○味アイコン…醤油

DHA・EPAが豊富の【いわし缶】を
生姜おかか味のそぼろにしてみました♪
このレシピの生い立ち
ふりかけ感覚に使ったり、少し甘めの炒り卵を使ってそぼろ丼にしたり、卵焼きに入れたり…
アレンジできます。
○冷蔵保存…3~4日
○冷凍保存…3週間
○味アイコン…醤油

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. いわし缶(缶汁ごと使用) 1缶(140g)
  2. 生姜(みじん切り) 1かけ分
  3. かつお節 1パック(2.5g)
  4. (a)
  5. 醤油・みりん 各大さじ1
  6. 砂糖 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    フライパンを強火に熱し、いわし缶・生姜・(a)を加えて、いわしをほぐしながら煮詰める。

    • ごはんのお供に♪いわし缶の生姜そぼろ作り方1写真
  2. 2

    汁気が無くったら、かつお節を加えて混ぜる。

    • ごはんのお供に♪いわし缶の生姜そぼろ作り方2写真

コツ・ポイント

○いわし缶→サバ缶・ツナ缶でも◎

○味が濃いめに仕上がってます

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
2021/03/15 07:49に公開
新潟県の田舎
いつもレシピを見てくださりありがとうございます♡【ちょっとしたコツで美味しくなる】を大切にしてます。皆様の日々の食卓のヒントになれば嬉しいです♪※夫がゴマアレルギーなため、ゴマなしレシピが多いです
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 昆布出汁と生姜のほっこりスープ
  2. 簡単酢昆布
  3. 鶏むね肉とほうれん草のチャンプル★動画有
  4. 背徳のバターチーズ卵かけご飯
  5. ソフトクッキー
  1. 簡単に本格中華!たけのこ入り青椒肉絲
  2. レンジで簡単!手作りデミグラスソース
  3. ☺大量消費にも☆簡単♪キャベツステーキ☺
  4. ピリ辛こんにゃく☆美味しい簡単常備菜
  5. えびとブロッコリーの香味炒め
  6. Copycat Starbucks Lemon Bread
  7. Crock pot sirloin tips
  8. Simple Air Fryer Drumsticks 🍗
  9. Loaded sweet potato
  10. Steak Quesadillas
  1. マヨネーズのドレッシング
  2. 冷奴
  3. 「減らソルト」キャベツの海苔ワサビあえ
  4. さばの野菜あんかけ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21703529
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close