鶏ささみときゅうりのナムル風サラダ♪簡単

Name: 鶏ささみときゅうりのナムル風サラダ♪簡単
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 鶏ささみ 5本（300ｇ）; きゅうり(千切り) 2本; 人参(千切り) 1/3本; 塩 ２つまみ; ●塩 小さじ1/2; ●創味シャンタン（粉末） 小さじ1; ●醤油 小さじ4; ●みりん 小さじ4; ●酢 大さじ1; ●砂糖 大さじ1～2（お好みで）; ●ごま油 大さじ4; ●すりごま（白） 大さじ4

KBBキッチン☆ @kbbgroup2020

Osaka

話題入りしました！合わせ調味料で簡単！さっぱり美味しいささみ＆きゅうりのサラダです。

このレシピの生い立ち
ささみが特売で安かったのであっさり食べれるナムル風のサラダを作ってみました。
箸休めにも良いですよ☆☆☆

話題入りしました！合わせ調味料で簡単！さっぱり美味しいささみ＆きゅうりのサラダです。

このレシピの生い立ち
ささみが特売で安かったのであっさり食べれるナムル風のサラダを作ってみました。
箸休めにも良いですよ☆☆☆

材料

4人分

鶏ささみ 5本（300ｇ）
きゅうり(千切り) 2本
人参(千切り) 1/3本
塩２つまみ
合わせ調味料↓↓↓
●塩小さじ1/2
●創味シャンタン（粉末）小さじ1
●醤油小さじ4
●みりん小さじ4
●酢大さじ1
●砂糖大さじ1～2（お好みで）
●ごま油大さじ4
●すりごま（白）大さじ4

作り方

1
ささみを茹でて下さい。
2
冷めたら、手で裂いて下さい（筋は取って下さい）
3
きゅうり、人参をカットして下さい
塩2つまみ入れ混ぜて暫く放置して下さい。
4
●を混ぜ、合わ調味料を作って下さい
5
きゅうり、人参はキッチンペーパーなどに包みしっかり水分を絞って下さい。
6
合わせ調味料で和えたら出来上がりです♪
7
人気検索でトップ10入りしました！
沢山のアクセス&マイフォルダ登録ありがとうございます(*^^*)
8
話題入りしました。
作って下さった方のおかげです。
ありがとうございました(*^_^*)
9
キャベツたっぷりヘルシー餃子です。
是非ご覧下さい。
レシピID : 21180379
10

◇つくれぽお返事◇
数日間で削除します。
印刷していただく方にはご迷惑おかけして申し訳ございません。
↓↓↓

コツ・ポイント

きゅうり、人参の水分はきちんと絞って下さい。
水分が多いと水っぽくなり味が薄くなるので(；´∀｀)

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レシピ作者

KBBキッチン☆ @kbbgroup2020

2021/03/10 06:09に公開

Osaka

6/9数日前からアプリの接続不良（くるくる回り読み込み中）が起きております調査依頼、つくれぽ一覧再開要望しておりますブラウザ（Yahoo、Chrome）では正常に表示されますつくれぽ・フォロー・リアクションありがとうございます😊2024年10月24日を最後につくれぽ投稿を辞めました（どうしても応援したい友達に2025年3月3日レポさせていただきました🙏）辞めた理由については下記をご覧下さい🙏【つくれぽ投稿を辞めた理由について】勿論食べたい物も作ってましたが返レポの為に作る事も多かったです😅お返しリストが思う様に消化できない事に苛立ち睡眠障害迄😭無理が出来ない年齢なのに必死に頑張って家族から批判を受け何やってるんだろう？家族からは昔の(クックする前)料理が食べたいと言われ😅こんな調子で老後迎えるの？自分を見つめ直す時期かも？ずっと悩んでましたがやっと決意できました😊沢山の方との交流繋がりは楽しかったです☺️ご理解の程、宜しくお願いします。レポいただいてるのにお返しできてない方、本当にごめんなさい🙏お返しも出来ないのでバースデーレポについても辞退させていただきます🙏もし私と同じ思いで悩んでる方がいらっしゃったらどうか無理はされないで下さいね😊自分の体や私生活迄犠牲にする場では無く楽しむ場であり無理して活動する場で無いと痛感しました😅自分らしく気楽に過ごしていこうと思います(^-^)皆さまの大好きなレシピも沢山あるのでレポはしませんが作らせて下さいね😊読んで下さりありがとうございました😊簡単に自己紹介を♪夫・社会人息子 3人家族近所に息子家族(徒歩１分以内w)4歳の孫男の子♥が住んでます♥️♪としクック♪ちゃんは幼馴染みです