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超簡単プロテイン蒸しケーキ♪
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超簡単プロテイン蒸しケーキ♪-レシピのメイン写真

超簡単プロテイン蒸しケーキ♪

papikoぱぴこ
papikoぱぴこ @cook_40229628

超簡単♪
ぎっしりしたケーキみたいでおいしいですよ(*^^*)
タンパク質を摂取できて腹持ちも良くおすすめです
このレシピの生い立ち
おからパウダーやベーキングパウダーを入れて作るのが面倒だったので

超簡単♪
ぎっしりしたケーキみたいでおいしいですよ(*^^*)
タンパク質を摂取できて腹持ちも良くおすすめです
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おからパウダーやベーキングパウダーを入れて作るのが面倒だったので

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papikoぱぴこ
papikoぱぴこ @cook_40229628

超簡単♪
ぎっしりしたケーキみたいでおいしいですよ(*^^*)
タンパク質を摂取できて腹持ちも良くおすすめです
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おからパウダーやベーキングパウダーを入れて作るのが面倒だったので

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ぎっしりしたケーキみたいでおいしいですよ(*^^*)
タンパク質を摂取できて腹持ちも良くおすすめです
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材料

  1. プロテイン(お好きなフレーバー) 60ｇ
  2. 卵 2個
  3. 牛乳 100cc
  4. 甘味料 大さじ2
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作り方

  1. 1

    お好きなプロテインのフレーバーを用意します

    • 超簡単プロテイン蒸しケーキ♪作り方1写真
  2. 2

    材料全てタッパーや耐熱皿に入れます

    • 超簡単プロテイン蒸しケーキ♪作り方2写真
  3. 3

    スプーンでよく混ぜたらレンジで600w3分30秒♪

    • 超簡単プロテイン蒸しケーキ♪作り方3写真
  4. 4

    少し冷まして出来上がりです♪

    • 超簡単プロテイン蒸しケーキ♪作り方4写真
  5. 5

    お好きな形にカットして召し上がって下さい♪

    • 超簡単プロテイン蒸しケーキ♪作り方5写真
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papikoぱぴこ
papikoぱぴこ @cook_40229628
2021/03/22 13:04に公開
お菓子を作ったり料理するのが好きです
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