手羽元と野菜のレモンスープ

うまいあれ
うまいあれ @cook_40094049

野菜と手羽元から出るおだしを塩とレモンで味付けしました。爽やかだけど地味深いレシピです。
このレシピの生い立ち
野菜のスープが食べたくなり。

手羽元と野菜のレモンスープ

野菜と手羽元から出るおだしを塩とレモンで味付けしました。爽やかだけど地味深いレシピです。
このレシピの生い立ち
野菜のスープが食べたくなり。

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材料

3人分
  1. 手羽元 12本
  2. にんじん 1本
  3. キャベツ 1/8個
  4. 新じゃがいも 2個
  5. 新玉ねぎ 1個
  6. ミネラルウォーター 500㏄
  7. 有機レモン 30㏄
  8. 5㏄
  9. ピュアオリーブオイル 30㏄
  10. にんにく 3片
  11. イタリアンセリ(なくてもよし) 適量

作り方

  1. 1

    手羽元とにんにく(芽を除いて潰したもの)をオリーブオイルと一緒に弱火にかける。

  2. 2

    にんにくの香りが立ってきたら、カットしたにんじんと新じゃがいもを一緒に炒める。

  3. 3

    全体に油が回ったら、適当にカットした新玉ねぎとキャベツを入れる。ミネラルウォーターと塩を入れて蓋をして煮る。

  4. 4

    20分ほど煮たら、レモン汁を加える。ひと煮立ちさせたら完成。

  5. 5

    ご飯と一緒に食べても美味しいです。味変で醤油を加えても。

コツ・ポイント

レモン汁は風味を損なわないため、最終段階で入れるのがコツです。

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