絶品☆オムライス

チビももちゃん♥️
チビももちゃん♥️ @momonyan_1227

絶品で美味しい☆私の大好物のオムライスです☆
このレシピの生い立ち
家の定番メニューです☆

絶品☆オムライス

絶品で美味しい☆私の大好物のオムライスです☆
このレシピの生い立ち
家の定番メニューです☆

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材料

2人前
  1. 鶏もも肉こま切れ 150g
  2. たまねぎ 2分の1個
  3. バター 大さじ2
  4. 塩胡椒 少々
  5. ●ケチャップ 大さじ4
  6. ●コンソメ 小さじ1
  7. 3個
  8. ご飯 1合
  9. オリーブオイル 大さじ1
  10. ピザ用チーズ 適量
  11. 乾燥パセリ 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにバターを敷き、みじん切りにしたたまねぎ、鶏肉を入れ、炒め、塩胡椒で味付け、●を入れ、更に炒めます。

  2. 2

    1にご飯を入れ、チキンライスを作ります。

  3. 3

    ボウルに移します。

  4. 4

    3を型に詰め、上から皿を乗せ、ひっくり返し、型をとります。

  5. 5

    4の上から▲をかけます。

  6. 6

    フライパンにオイルを敷き、温め、溶き卵を入れ、揺すりながら、菜箸で混ぜて、形を整え、オムレツを作ります。

  7. 7

    5の上から6を乗せ、完成です☆

コツ・ポイント

オムレツを上手に作る事☆

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チビももちゃん♥️
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現役大学生です✨栄養学を主体的に学び、栄養士の資格取得に挑戦したいと思います✨ブログ→https://hito1227.livedoor.blog/
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