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春キャベツたっぷりミルフィーユカツサンド
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春キャベツたっぷりミルフィーユカツサンド-レシピのメイン写真

春キャベツたっぷりミルフィーユカツサンド

sachi825
sachi825 @sachi825

ボリューム満点!柔らかくてジューシーなミルフィーユカツと柔らかくてシャキシャキの春キャベツとの相性抜群のサンド です♡

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材料

3人分
  • 春キャベツ(千切り) 3枚分
  • 豚ロース薄切り肉 12枚
  • 食パン(6枚切り) 6枚
  • 塩コショウ 適量
  • 生パン粉(パン粉) 適量
  • 揚げ油 適量
  • マヨネーズ 大さじ3杯
  • ケチャップ・中濃ソース 各大さじ2杯
  • バッター液(混ぜ合わせる)
  • 小麦粉 大さじ3杯
  • 水 30ml(大さじ2杯)
  • 玉子 1個
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作り方

  1. 1

    豚ロース薄切り肉に塩コショウを振って、4枚ずつ重ねる

    • 春キャベツたっぷりミルフィーユカツサンド作り方1写真
  2. 2

    バッター液の材料を混ぜ合わせ、1をそれぞれ潜らせる

    • 春キャベツたっぷりミルフィーユカツサンド作り方2写真
  3. 3

    パン粉を付ける

    • 春キャベツたっぷりミルフィーユカツサンド作り方3写真
  4. 4

    フライパンに揚げ油を1㎝程入れて170℃に加熱し、3を入れて両面こんがり揚げ焼きする

    • 春キャベツたっぷりミルフィーユカツサンド作り方4写真
  5. 5

    網に乗せて、油を切っておく

    • 春キャベツたっぷりミルフィーユカツサンド作り方5写真
  6. 6

    食パンの半分にマヨネーズ、半分にケチャプ・中濃ソースを混ぜ合わせたものを塗る

    • 春キャベツたっぷりミルフィーユカツサンド作り方6写真
  7. 7

    千切りキャベツをマヨネーズを塗った食パンの上に乗せる

    • 春キャベツたっぷりミルフィーユカツサンド作り方7写真
  8. 8

    千切りキャベツの上に5を乗せる

    • 春キャベツたっぷりミルフィーユカツサンド作り方8写真
  9. 9

    8の上に残りの食パンを乗せる(ラップで包み、しばらくおくと馴染みます)

    • 春キャベツたっぷりミルフィーユカツサンド作り方9写真
  10. 10

    半分位カットした所♬

    • 春キャベツたっぷりミルフィーユカツサンド作り方10写真
  11. 11

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    『ふわふわ厚焼き玉子サンド』(レシピID : 19195637 )

  15. 15

    ブログを更新してます!
    《LINE OFFICIAL BLOG》
    http://lineblog.me/sachi/

  16. 16

    YouTube更新してます!『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね^^

  17. 17

    アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
    https://ameblo.jp/sachi825/

コツ・ポイント

春キャベツは千切りにした後水に晒し、パリッとしたら水を切っておきます

ボリュームのある具材なので、食パンもある程度厚さのある6枚切りがオススメです

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sachi825
sachi825 @sachi825
2021/03/28 13:17に公開
料理研究家/フレンチ料理人《instagram》https://www.instagram.com/sachi_cuisine《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
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このレシピのキーワード

キャベツ 豚ロース薄切り 卵 小麦粉 食パン ケチャップ

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