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小松菜の豚肉巻き鍋
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小松菜の豚肉巻き鍋-レシピのメイン写真

小松菜の豚肉巻き鍋

yukanosuke
yukanosuke @yukanosuke

巻いて並べるだけ。材料も少ない!短時間調理!家族が集まるパーティにもいかがでしょう~
このレシピの生い立ち
小松菜がたくさんあり、消費もかねてレシピにしてみました。灰汁が少ない小松菜は食べやすく、豚肉の油っぽさとも合いますね!調理時間も短く、お助けレシピになります。

巻いて並べるだけ。材料も少ない!短時間調理!家族が集まるパーティにもいかがでしょう~
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小松菜がたくさんあり、消費もかねてレシピにしてみました。灰汁が少ない小松菜は食べやすく、豚肉の油っぽさとも合いますね!調理時間も短く、お助けレシピになります。

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小松菜の豚肉巻き鍋

yukanosuke
yukanosuke @yukanosuke

巻いて並べるだけ。材料も少ない!短時間調理!家族が集まるパーティにもいかがでしょう~
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小松菜がたくさんあり、消費もかねてレシピにしてみました。灰汁が少ない小松菜は食べやすく、豚肉の油っぽさとも合いますね!調理時間も短く、お助けレシピになります。

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材料

4人分
  1. 小松菜 2束
  2. 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用) 200g
  3. ●鶏がらスープ 小さじ1
  4. ●水 400㏄
  5. ●酒 50㏄
  6. ●塩 一つまみ
  7. つけだれ
  8. わけぎ(みじん切り) 3本
  9. ごま油 小さじ1
  10. 醤油 大さじ2
  11. 砂糖 小さじ1-2
  12. 酢 大さじ2
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作り方

  1. 1

    豚肉を少々重なるように5枚ほどを広げる。小松菜を長さ半分に切り、豚肉に置き端から巻く。

    • 小松菜の豚肉巻き鍋作り方1写真
  2. 2

    きつく巻くことはありません。巻いてあれば大丈夫です。

    • 小松菜の豚肉巻き鍋作り方2写真
  3. 3

    巻き終わり。
    1本を6等分ほどに切る。

    • 小松菜の豚肉巻き鍋作り方3写真
  4. 4

    鍋にならべる。

    つけだれの材料を合わせておく。
    ※つけだれ・砂糖小さじ2だとまろやかでお子様向き。

    • 小松菜の豚肉巻き鍋作り方4写真
  5. 5

    ●のスープを混ぜ、鍋に入れる。

    • 小松菜の豚肉巻き鍋作り方5写真
  6. 6

    少しずらして蓋をする。
    強火にかけ、沸騰したら中火で4-5分。

    • 小松菜の豚肉巻き鍋作り方6写真

コツ・ポイント

①塩一つまみ→親指と人差し指でつまんだ量。
②わけぎはネギ代用でも(大さじ1程度)
③行程6の煮込み時間→肉の厚さにもよるので、様子を見て時間を延長するなどしてください。
④つけダレは、ポン酢にごま油を垂らしてもお手軽で美味しいです。

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yukanosuke
yukanosuke @yukanosuke
2021/03/26 08:07に公開
パン、簡単料理、お弁当、身体に優しい料理等掲載してます。✿instagramはこちら→   https://www.instagram.com/yukanosuke55/
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