アオリイカめかぶ

Name: アオリイカめかぶ
Cuisine: 日本語
Ingredients: アオリイカ 適量; めかぶ 1パック; かいわれ 適量; 大葉 1枚; わさび 適量; 味の素 適量; 昆布つゆ 適量

Umiぽん♡ @cook_40143290

アオリイカの刺身とめかぶがあり、混ぜれば絶対美味しいかと笑笑
このレシピの生い立ち
アオリイカの細切りの刺身とめかぶとかいわれ等があったからです！

アオリイカめかぶ

Umiぽん♡ @cook_40143290

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材料

アオリイカ適量
刺身
めかぶ 1パック
かいわれ適量
大葉 1枚
わさび適量
味の素適量
昆布つゆ適量

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作り方

1

アオリイカを細く切り込む(今回は既に切ってある刺身を使用)
2

めかぶと和える。
あれば、かいわれを3㎝位に切る
3

大葉をしき、2を
乗せかいわれを乗せて完成です！
4

味付けめかぶであれば、わさびと味の素を振り頂きます。
味付け無いめかぶであれば、昆布つゆを垂らすと美味しく頂けますよ♪

コツ・ポイント

イカとめかぶで躰に良い、お酒のあてになります♪

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つくれぽ

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Umiぽん♡ @cook_40143290

2021/03/30 08:30に公開

旬のものを取入れ、素材本来の味を大切に！　一手間で更に美味しく、美容と身体に良いレシピを考案するのが得意です♪健康オタク、自分の作った料理で人に喜んで貰えることが最高の喜び！！　みんなと美味しいレシピ♡を共有して、考案して作る喜び、皆を笑顔にしたいと思います♡♡yogaと料理をこよなく愛する私の体内年齢は、なんと24才！！今日食べたものが半年後の自分を作るそうですよ！

このレシピのキーワード

大葉かいわれ刺身アオリイカわさびめかぶ

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