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中華風ニラ玉
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中華風ニラ玉-レシピのメイン写真

中華風ニラ玉

のんのおうちごはん
のんのおうちごはん @cook_40157391

ふんわり炒り卵とシャキシャキもやし。間にしっかり味付けした豚肉とニラをはさんだ中華風ニラ玉です。
このレシピの生い立ち
中華風のものが食べたくて、あった材料で作ってみたら上手くできたので覚書にしました。

ふんわり炒り卵とシャキシャキもやし。間にしっかり味付けした豚肉とニラをはさんだ中華風ニラ玉です。
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のんのおうちごはん @cook_40157391

ふんわり炒り卵とシャキシャキもやし。間にしっかり味付けした豚肉とニラをはさんだ中華風ニラ玉です。
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材料

2人分
  • もやし 1袋
  • ニラ 1/2束
  • 豚肉薄切り 3、4枚
  • 卵 2個
  • ごま油 大さじ1
  • ★ウエィパーまたは鶏がらスープの素 小さじ1
  • ★オイスターソース 大さじ1.5
  • ★醤油 小さじ1
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 塩こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    もやしは茹でて皿に盛り付ける。

  2. 2

    ニラと豚肉を適当な長さに切る。豚肉は細切で、塩こしょうしておく。

  3. 3

    ゴマ油を熱して、豚肉とニラを炒め、★の調味料を入れて味付けして、茹でたモヤシの上に広げてのせておく。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを入れて、溶き卵を入れふんわりの炒り卵をつり、具材の上に乗せて完成。

コツ・ポイント

あっさり目にしたくてもやしは茹でました。
こってりがお好きなら、もやしは炒めたほうが良いです。

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のんのおうちごはん
のんのおうちごはん @cook_40157391
2021/08/26 12:19に公開

このレシピのキーワード

ニラ玉 ニラ もやし 卵 豚薄切り肉

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