サバ缶とレンズ豆のトマト煮(*≧∀≦*)
TakeFire☆ @cook_40296466
簡単！サバ缶利用で、揚げ茄子とレンズ豆のトマト煮込みですよ(ノ´∀｀*)
このレシピの生い立ち
日々の夕飯
アプリでひらく作り方
- 1
茄子を厚めの輪切りにして素揚げします。
- 2
フライパンにオリーブオイルを引きニンニクを炒め、ミニトマトを投入、暫く加熱し、レンズ豆も入れます。
- 3
②にトマト缶とサバ缶を投入して塩胡椒で調味し、少し加熱したら完成です。
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コツ・ポイント
サバ缶で簡単調理ですよ(ノ´∀｀*)
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