鶏もも肉のトマト照り焼き

mikemino
mikemino @cook_40129838

いつもの照り焼きにトマトの旨みが良いアクセント!
このレシピの生い立ち
熟しすぎたトマトを使いたくて、照り焼きに入れてみました。
トマトの旨みでいつもの照り焼きがさらに美味しくなりました。

鶏もも肉のトマト照り焼き

いつもの照り焼きにトマトの旨みが良いアクセント!
このレシピの生い立ち
熟しすぎたトマトを使いたくて、照り焼きに入れてみました。
トマトの旨みでいつもの照り焼きがさらに美味しくなりました。

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材料

  1. 鶏もも肉 1枚
  2. トマト(完熟) 1個(150gくらい)
  3. 大さじ2
  4. 砂糖 大さじ1.5~2
  5. しょうゆ 大さじ3
  6. みりん 大さじ1
  7. にんにく 1かけ

作り方

  1. 1

    鶏もも肉の黄色っぽい脂を取り除く。
    皮が縮みにくいように、包丁で5ヶ所くらい、突き刺すか切込みを入れる。

  2. 2

    均等な厚さになるよう切り込みを入れて平らにする。
    広がるので縦に半分にする。

  3. 3

    トマトをざく切りにする。
    にんにくはスライスしておく。

  4. 4

    テフロン加工のフライパンに油を入れずに、皮目を下にして中火で焼く。(パリパリになるまで)

  5. 5

    皮がパリパリになったらひっくり返し焼く。この時ににんにくスライスを加える。
    にんにくは鶏の油が出てる所に入れて下さい。

  6. 6

    うっすら焼き目が付いたら、酒とトマトを加える。

  7. 7

    砂糖・しょうゆ・みりんを加え煮詰める。

  8. 8

    上部(皮側)にもタレをからませるため、1度だけひっくり返す。15~20秒ほどでまたひっくり返す。

  9. 9

    煮詰まってきたら火を止め、 肉をバットに取り出し1分ほど置いておく。
    食べやすい大きさにカットし、お皿に盛りつける。

  10. 10

    タレを肉の上にかけたら出来上がり♪

コツ・ポイント

・皮がパリパリになるまで焼くと2/3ほど火は入っていますし、タレを煮詰める工程でも火は入ります。

・トマトの形を残したい方は、全調味料を加え終わり、煮詰める時に入れて下さい。

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mikemino
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食いしん坊な私は作るのも大好き♡旦那さま、3人娘、私のため(笑)普段作っている料理の中から、少しづつÜPしています
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