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大根のけんちゃん
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大根のけんちゃん-レシピのメイン写真

大根のけんちゃん

keyチャン
keyチャン @cook_40061803

大腸ポリープを切除した後の腸に優しい料理の覚え書きです。
私の病院の食べて良いと言われた材料で作っています。
このレシピの生い立ち
大腸ポリープを切除した際、病院から食べて良いと言われた材料で美味しいものをと考えました。

大腸ポリープを切除した方みなさんが食べていいと言うわけではありません。
必ず、病院の指示に従ってください。

大腸ポリープを切除した後の腸に優しい料理の覚え書きです。
私の病院の食べて良いと言われた材料で作っています。
このレシピの生い立ち
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大腸ポリープを切除した方みなさんが食べていいと言うわけではありません。
必ず、病院の指示に従ってください。

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keyチャン
keyチャン @cook_40061803

大腸ポリープを切除した後の腸に優しい料理の覚え書きです。
私の病院の食べて良いと言われた材料で作っています。
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大腸ポリープを切除した際、病院から食べて良いと言われた材料で美味しいものをと考えました。

大腸ポリープを切除した方みなさんが食べていいと言うわけではありません。
必ず、病院の指示に従ってください。

大腸ポリープを切除した後の腸に優しい料理の覚え書きです。
私の病院の食べて良いと言われた材料で作っています。
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大腸ポリープを切除した際、病院から食べて良いと言われた材料で美味しいものをと考えました。

大腸ポリープを切除した方みなさんが食べていいと言うわけではありません。
必ず、病院の指示に従ってください。

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材料

4人分
  • 大根 1/4 350gくらい
  • 鶏ミンチ 80g
  • 豆腐 1/2丁
  • ◯砂糖 大さじ1
  • ◯醤油 大さじ1
  • ◯酒 大さじ1
  • ◯みりん 小さじ1
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作り方

  1. 1

    大根を長さ8cmくらいの長さで1cm角くらいの拍子切りにする。

  2. 2

    鍋に鶏ミンチを入れ火をつけ炒める。

  3. 3

    鶏肉が炒まったら大根を入れ、炒め◯を入れる。

  4. 4

    大根に火が通ったら、豆腐をグチャッとつぶしていれる。

  5. 5

    大腸ポリープを取った方みなさんが食べても大丈夫と言う訳ではありません。医師の指示に従ってください。

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keyチャン
keyチャン @cook_40061803
2021/04/14 07:29に公開

このレシピのキーワード

大根 酒 とりひき肉 豆腐

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