豚ひき肉天かすタケノコ炒め

豚ひき肉天かすタケノコ炒め-レシピのメイン写真

豚ひき肉天かすタケノコ炒め

赤紫芋介 @19681216t

レシピD:6735777を旬のタケノコで
アレンジ！
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下処理済のタケノコをいただきまして。
豚ひき肉そぼろでサッとすぐ出来て…。

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豚ひき肉そぼろでサッとすぐ出来て…。

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赤紫芋介 @19681216t

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豚ひき肉そぼろでサッとすぐ出来て…。

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材料

3人分

たけのこ(水煮) 170～180ｇ
油大さじ1
にんにく(チューブ) 少々
◎豚ひき肉天かす(レシピD:6735777) 50ｇ
※麺つゆ大さじ1
★山椒の実(ミルで粉にする。) 少々

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作り方

1
油をひいて食べやすい大きさに切ったタケノコを炒める。
にんにくを加えて炒める。
2
◎を加えて炒め合わせる。
3
※で味付けをする。
4
器に盛る。
★をお好みで。

コツ・ポイント

豚ひき肉のそぼろに味ついているので…サッと炒めるだけ。

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赤紫芋介 @19681216t

2021/04/22 15:38に公開

食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2406件感謝です。

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このレシピのキーワード

炒めものたけのこ豚ひき肉にんにく

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