玉葱に漬け込んだ☆牛肉のはちみつ醤油焼き

アイコ15
アイコ15 @cook_40296491

前の晩に仕込んでおいて朝は焼くだけの蜂蜜醤油味の焼肉。
#お弁当#漬け込み#焼肉
このレシピの生い立ち
お肉を柔らかく仕上げたくて、すりおろし玉ねぎに漬け込んでみました。

玉葱に漬け込んだ☆牛肉のはちみつ醤油焼き

前の晩に仕込んでおいて朝は焼くだけの蜂蜜醤油味の焼肉。
#お弁当#漬け込み#焼肉
このレシピの生い立ち
お肉を柔らかく仕上げたくて、すりおろし玉ねぎに漬け込んでみました。

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材料

  1. 牛肉(焼き肉用) 3~4枚
  2. まいたけ 約30g
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. めんつゆ 小さじ2
  5. みりん 小さじ1
  6. 小さじ1
  7. はちみつ 小さじ1
  8. 胡麻 小さじ1

作り方

  1. 1

    保存袋に、めんつゆ、みりん、酒、胡麻油、はちみつ、すりおろした玉ねぎを入れる。

  2. 2

    保存袋の封を閉じて、揉んで混ぜる。

  3. 3

    牛肉を入れる。

  4. 4

    石づきを切って、ほぐした舞茸を入れ、保存袋の封を閉じて、軽く揉み込んだら、冷蔵庫に入れておく。
    ※一晩くらい

  5. 5

    フライパンを熱して、お肉を並べる。
    ※中火

  6. 6

    焼き目がついたら裏返して、保存袋の中身を全て加え、2分弱、加熱する。

  7. 7

    お弁当箱に入れて、できあがり。

コツ・ポイント

・玉ねぎはすりおろす。
・濃いめの味が良ければ醤油を小さじ1/2弱足したみてください。
・豚肉でも◎

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おうちごはん料理家。時々、出張料理人●独立した社会人と大学生の母48歳●書籍掲載『クックパッドの朝ラクべんとう』『クックパッドの秋のレシピ』●コメントいいねフォローつくれぽ嬉しいです!少しずつコメントお返し中!●Instagram ほぼ毎日ごはん掲載●資格 #ベジタブルフルーツアドバイザー#マクロビオティックセラピスト#メディカルハーブセラピスト#食品衛生責任者
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