イラン♡シュリンプライス*エビの混ぜご飯

横浜発国際料理教室
横浜発国際料理教室 @cook_40094547

デンマークに住むイランのショーレさんがオンラインで教えてくれた簡単美味しい海老ご飯です。パクチー好きは多めにどうぞ。
このレシピの生い立ち
デンマークに住むショーレさんから短時間で美味しいご飯を教えてあげてる!とzoomを使ってみんなで一緒にお料理しました。材料や料理法でてっきり炒めご飯かと思ってたら、最後はご飯に混ぜる混ぜご飯でした。とっても美味しい海老ご飯です。

イラン♡シュリンプライス*エビの混ぜご飯

デンマークに住むイランのショーレさんがオンラインで教えてくれた簡単美味しい海老ご飯です。パクチー好きは多めにどうぞ。
このレシピの生い立ち
デンマークに住むショーレさんから短時間で美味しいご飯を教えてあげてる!とzoomを使ってみんなで一緒にお料理しました。材料や料理法でてっきり炒めご飯かと思ってたら、最後はご飯に混ぜる混ぜご飯でした。とっても美味しい海老ご飯です。

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材料

  1. サフラン 5本
  2. 海老 解凍で200g
  3. コリアンダーの葉 30g
  4. 玉ねぎ 1個
  5. ニンニク 1〜2片
  6. ターメリック 少々
  7. ご飯 2杯
  8. 塩、胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    海老はサラダ油で弱火で固くならないよう炒めておく。

  2. 2

    サフランは少しの熱湯を入れラップをしておく。コリアンダー(パクチー)は葉の部分だけをとっておく。

  3. 3

    玉ねぎはスライス又はみじん切りにする。ニンニクはみじん切り。

  4. 4

    サラダ油、ショーレさんは多めに入れ、玉ねぎニンニクを良い香りがするまで炒める。

  5. 5

    海老を入れて炒める。ターメリックを入れて色をつける。

  6. 6

    コリアンダーを入れて軽く炒めて、塩胡椒を加える。

  7. 7

    炊き上がりのご飯にサフラン水をかけて、香りと色をつける。

  8. 8

    そこに炒めた具材を混ぜる。

  9. 9

    ほうれん草のヨーグルトサラダを添えて。

コツ・ポイント

海老は弱火で火を通しておくと良いようです。具材にはしっかりと塩味を付けておき、ご飯に混ぜてからも調整してください。お米はタイ米や日本米どちらでも良いそうです。

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