各てんぷらはレンジ加熱をせず、オーブントースターで数分温めると油も落ちヘルシーに召し上がれます。

春の天ぷら
＜魚介＞
小柱・桜エビ・白魚
＜野菜＞
アスパラガス・大葉
＜野草＞
こごみ・フキノトウ・三つ葉・タラの芽

夏の天ぷら
＜魚介＞
あおりいか・甲いか・キス
＜野菜＞
オクラ・あけび・かぼちゃ・加茂なす・さやいんげん・ししとう

秋の天ぷら
＜魚介＞
はぜ
＜野菜＞
くり・ゆりね・山ごぼう
＜きのこ＞
まつたけ・なめこ・しめじ・まいたけ・しいたけ

冬の天ぷら
＜魚介＞
かわはぎ・しらこ・カキ・アナゴ・白魚・ほたて
＜野菜＞
くわい・さつまいも・菜の花・めかぶ・長芋

ご飯を少し残して薬味を入れて昆布茶もしくは出汁でお茶漬けにすると最高においしいです。

ひつまぶしのお茶漬けの要領です。

丸亀製麺の天ぷらをテイクアウトしてもいいと思いますよ。
丸亀の天ぷらは美味しいです。