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イカナゴふるせ(成魚)の 南蛮漬け
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イカナゴふるせ(成魚)の 南蛮漬け-レシピのメイン写真

イカナゴふるせ(成魚)の 南蛮漬け

ウルトラマンド
ウルトラマンド @cook_40081465

イカナゴの新子が出てきたら イカナゴのふるせも 売り出されます。野菜たっぷりで 南蛮漬けを作りました。豆鯵より美味しい

このレシピの生い立ち
イカナゴふるせの生魚が 売られていたら 買って 釘煮や 南蛮漬けを 作ります。
新子より 味がしっかりしていて 美味しいです。
南蛮漬けは 冷蔵庫で 3〜5日 暫く日持ちします。酒の肴に最高です♪

イカナゴの新子が出てきたら イカナゴのふるせも 売り出されます。野菜たっぷりで 南蛮漬けを作りました。豆鯵より美味しい

このレシピの生い立ち
イカナゴふるせの生魚が 売られていたら 買って 釘煮や 南蛮漬けを 作ります。
新子より 味がしっかりしていて 美味しいです。
南蛮漬けは 冷蔵庫で 3〜5日 暫く日持ちします。酒の肴に最高です♪

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イカナゴふるせ(成魚)の 南蛮漬け

ウルトラマンド
ウルトラマンド @cook_40081465

イカナゴの新子が出てきたら イカナゴのふるせも 売り出されます。野菜たっぷりで 南蛮漬けを作りました。豆鯵より美味しい

このレシピの生い立ち
イカナゴふるせの生魚が 売られていたら 買って 釘煮や 南蛮漬けを 作ります。
新子より 味がしっかりしていて 美味しいです。
南蛮漬けは 冷蔵庫で 3〜5日 暫く日持ちします。酒の肴に最高です♪

イカナゴの新子が出てきたら イカナゴのふるせも 売り出されます。野菜たっぷりで 南蛮漬けを作りました。豆鯵より美味しい

このレシピの生い立ち
イカナゴふるせの生魚が 売られていたら 買って 釘煮や 南蛮漬けを 作ります。
新子より 味がしっかりしていて 美味しいです。
南蛮漬けは 冷蔵庫で 3〜5日 暫く日持ちします。酒の肴に最高です♪

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材料

イカナゴふるせ200g
  • イカナゴふるせ 200g
  • ガーリック 1/2片(3g)
  • 玉葱 50g
  • ピーマン 1/2個(20g)
  • 赤パプリカ 20g
  • 黄パプリカ 20g
  • 人参 20g
  • 塩 パラパラ
  • ブラックペッパー パラパラ
  • 片栗粉 適量
  • 【南蛮漬け合わせ酢】(甘酢)
  • 白だし 大さじ5
  • 酢 大さじ2
  • 味醂 大さじ1
  • 濃口醤油 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1/2
  • 鷹の爪 1本
  • 揚げ油 適宜
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作り方

  1. 1

    イカナゴふるせの 南蛮漬けの 材料です。

    • イカナゴふるせ(成魚)の 南蛮漬け作り方1写真
  2. 2

    ガーリックは 薄切り、玉葱も 薄切り、人参、赤パプリカ、黄パプリカ、ピーマンは 千切りにしておく。

    • イカナゴふるせ(成魚)の 南蛮漬け作り方2写真
  3. 3

    イカナゴふるせは ボウルに水を入れて 優しく洗って 水を数回替えてザルに取り リードペーパーで 水気を取る。

    • イカナゴふるせ(成魚)の 南蛮漬け作り方3写真
  4. 4

    イカナゴふるせに 塩とブラックペッパーを振り 片栗粉を塗して 余分な片栗粉を 優しくはたき落とし170℃の油で揚げる。

    • イカナゴふるせ(成魚)の 南蛮漬け作り方4写真
  5. 5

    一度に 沢山の イカナゴふるせを揚げると 揚げ油の温度が下がり カリッと上がらないので 数回に分けて揚げてください。

    • イカナゴふるせ(成魚)の 南蛮漬け作り方5写真
  6. 6

    ボウルに 白だし、酢、味醂、濃口醤油、砂糖、鷹の爪を入れ 南蛮漬け合わせ酢を作り ②の野菜を 入れる。

    • イカナゴふるせ(成魚)の 南蛮漬け作り方6写真
  7. 7

    揚げ油を切った イカナゴふるせを 熱々のまま ⑥に入れ 暫く漬け込む。

    • イカナゴふるせ(成魚)の 南蛮漬け作り方7写真
  8. 8

    出来上がりを 直ぐに 食べて美味しいですが タッパーに入れ冷蔵庫で 一日置いておくと 更に 美味しくなります。

    • イカナゴふるせ(成魚)の 南蛮漬け作り方8写真

コツ・ポイント

イカナゴふるせを揚げる時に 水気をしっかり取る。余分な片栗粉は 取ってから揚げる。揚げ油の傷みを 防ぐ為、揚げる時に一度にたくさん入れないで 少しずつ揚げてください。
火傷注意です。揚げたて熱々を漬け込んでください。砂糖が溶けて野菜しんなり

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ウルトラマンド
ウルトラマンド @cook_40081465
2021/04/09 23:53に公開
食べる事、作る事も 大好きな 元コックです。皆様の メニューを 参考に 日々 大奮闘してます。食べ歩き、ポケモンGO、大好きな シニアです。毎日 空模様を 眺めながら 今日は 何を 食べようかな?和洋中 スイーツ なんでも 大好きです…宜しく御願い致しますヽ(´▽`)/
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このレシピのキーワード

片栗粉 にんじん ピーマン にんにく 玉ねぎ 甘酢 トウガラシ いかなご

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