簡単おいしい肉なし麻婆茄子丼

ミシェシェ
ミシェシェ @cook_40422497

肉を使わずとも食べ応えがあるし、簡単に出来ちゃう麻婆茄子です!パクチーとネギなどの香味野菜が香りと味の決め手です。
このレシピの生い立ち
余っていたナスを使うために作りました。

簡単おいしい肉なし麻婆茄子丼

肉を使わずとも食べ応えがあるし、簡単に出来ちゃう麻婆茄子です!パクチーとネギなどの香味野菜が香りと味の決め手です。
このレシピの生い立ち
余っていたナスを使うために作りました。

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材料

1人分
  1. ナス 1/2本
  2. ニンニク 1片
  3. ショウガ 小さじ1
  4. ネギ 1/2本
  5. パクチー 好きなだけ
  6. タレ
  7. ●醤油 大さじ1
  8. ●オイスターソース 大さじ1
  9. ごま 少々
  10. 粉末唐辛子 少々
  11. ●豆板醤 大さじ1
  12. 100cc
  13. 片栗粉 小さじ1
  14. ご飯 1合

作り方

  1. 1

    ナスを縦に切る。ネギを小口切りにする。ニンニクとショウガをすりおろす。●調味料を全て混ぜる。

  2. 2

    フライパンに油を入れて火をつける。ナスを入れて焼く。途中でニンニクとショウガを入れる。

  3. 3

    両面焼けたら●タレを加える。タレにとろみがついたらネギを入れて火を止める。

  4. 4

    丼ぶりにご飯をよそって、麻婆茄子を乗せる。仕上げにパクチーをお好みであしらえたら完成!

コツ・ポイント

パクチーが嫌いな方は無くてもいいですが、好きな方は少し乗せるとネギ&パクチーの香りが麻婆の辛味を爽やかにしてくれます。

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ミシェシェ
ミシェシェ @cook_40422497
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ヨーロッパ在住。食べることが好きすぎたため自己満でレシピを載せています。好きな食べ物は鰻の蒲焼きと麻婆豆腐です。
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