簡単！アスパラ肉巻きフライ♪ ココクリーム♪ @cook_40313699 アスパラがご馳走に！アスパラが主役のフライ！レモンをかけて美味し〜い♪このレシピの生い立ちアスパラを沢山いただいたので もっと読む アスパラがご馳走に！アスパラが主役のフライ！レモンをかけて美味し〜い♪このレシピの生い立ちアスパラを沢山いただいたので もっと読む 簡単！アスパラ肉巻きフライ♪ ココクリーム♪ @cook_40313699 アスパラがご馳走に！アスパラが主役のフライ！レモンをかけて美味し〜い♪このレシピの生い立ちアスパラを沢山いただいたので もっと読む アスパラがご馳走に！アスパラが主役のフライ！レモンをかけて美味し〜い♪このレシピの生い立ちアスパラを沢山いただいたので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 アスパラ 6〜7本 豚薄切り肉 200g ★衣液 卵 1個 牛乳 200cc 小麦粉 大さじ3 揚げ油 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 アスパラは、ピーラーで皮を剥いて塩を入れた熱湯でサッと固茹でする 2 豚薄切りを広げて置き塩胡椒をするその上に小麦粉を軽く振るっておく 3 ❶のアスパラを❷で下の方から斜め巻きしていく小麦粉を軽くまぶす 4 衣液に潜らせパン粉をつけ、油で揚げる 5 レモンを添えて出来上がり コツ・ポイント ★衣液は、ダマにならないように予めよく混ぜておくアスパラは、必ず固茹で2021.5.27「アスパラフライ」人気検索トップ10入りしました！皆様ありがとうございます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21784098 コピーしました！ ココクリーム♪ @cook_40313699 2021/04/19 02:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは。毎日の献立の中簡単に作れて美味しい！と思ったお料理を紹介していきたいと思います！作っている時も食べている時も笑顔でいられるようなお料理たちを並べていきたいです^_^ もっと読む このレシピのキーワード フライ 肉巻き アスパラ 牛乳 卵 豚薄切り肉 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ ✲きのことワカメの和風マリネ✲ 週末作り置き 2026.5-5 爆弾おにぎり 大根と豚バラ肉の貝柱とろみスープ 水菜とキムチとちくわの和え物 ❁新玉ねぎと豚肉のとろ～り炒め煮❁ ✿新たまねぎと絹さやのふわとろ卵とじ✿ 簡単♪春キャベツ＊ツナ＊柚子胡椒パスタ かまたまサッポロ一番 甘辛肉みそ 味染み〜大根と手羽元の照り煮 Chicken Parm Pasta Garlic-Dill Quick-Fry Pork Chop Eggplant Parm Beef in Oyster Sauce (蚝油牛肉) British (Lancashire) - Oven Bottoms 鯖マヨおにぎり 20210419マイ弁当 ツナと塩昆布のチャーハン チュルンとお麩が美味しいヒジキの煮物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21784098
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