グルテンフリー 米粉バナナマフィン

ぴっぴこっく
ぴっぴこっく @cook_40203225

朝ごはんやおやつに!
手軽に作れます。
生地にバナナを入れているため、砂糖少なめでもほんのり甘くて美味しいです。
このレシピの生い立ち
健康を意識して、グルテンフリー生活を始める第一歩に。朝食の食パンをマフィンに置き換えてみました。

グルテンフリー 米粉バナナマフィン

朝ごはんやおやつに!
手軽に作れます。
生地にバナナを入れているため、砂糖少なめでもほんのり甘くて美味しいです。
このレシピの生い立ち
健康を意識して、グルテンフリー生活を始める第一歩に。朝食の食パンをマフィンに置き換えてみました。

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材料

マフィン4個分
  1. 米粉 80g
  2. アーモンドプードル 20g
  3. 1個
  4. バナナ(熟しているもの) 2本
  5. ヨーグルト 80g
  6. 白ごま 40g
  7. ベーキングパウダー 3g
  8. きび砂糖 30g

作り方

  1. 1

    オーブンを170°に予熱する。
    バナナ1本をフォークで潰しておく。

  2. 2

    ボウルに卵ときび砂糖を入れて混ぜる。(白身のコシを切るイメージ)

  3. 3

    ②のボウルに太白ごま油を加えて混ぜる。ヨーグルト、バナナも加えて混ぜる。

  4. 4

    ③のボウルに米粉、アーモンドプードル、ベーキングパウダーを加えて混ぜる。

  5. 5

    マフィン型にカップを敷いて、④を9分目まで入れる。(多めに入れた方が、上部が大きく盛り上がって美味しそうに見える。)

  6. 6

    残り1本のバナナを輪切りにして、⑤の上に飾る。

  7. 7

    予熱しておいたオーブンで25分焼く。竹串を刺して何もつかなければ完成。焼き加減は好みに合わせて増減して下さい。

コツ・ポイント

お好みでココアパウダーやチョコチップを入れても美味しいです。

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ぴっぴこっく
ぴっぴこっく @cook_40203225
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30代の主婦です♪( ´θ`)ノ毎日の献立が被らないように日々いろんな料理を作っています!お料理も好きですが、お菓子作りが得意です◎
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