玉ねぎは、スライサーで薄く切る。
耐熱容器に入れ、レンジで2分加熱する。

玉ねぎ、人参をボールに入れ、酢を入れる。

じゃがいもは、耐熱容器に入れレンジで7分
、竹ぐしがすーっとささるように加熱する。