鶏モモとゴボウの甘辛煮

クックJ5LRYO☆
クックJ5LRYO☆ @cook_40305918

両方を炒めて、醤油と味醂と砂糖でじっくり煮詰めると、ゴボウが柔らかくなる。汁もご飯にかけたくなる感じ。
このレシピの生い立ち
鶏とゴボウは定番の組み合わせですね。煮物でも、炊き込みご飯でも。
煮汁までご飯にかけて食べたくなる感じ。
細めのゴボウがでてたら、どうぞ。

鶏モモとゴボウの甘辛煮

両方を炒めて、醤油と味醂と砂糖でじっくり煮詰めると、ゴボウが柔らかくなる。汁もご飯にかけたくなる感じ。
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鶏とゴボウは定番の組み合わせですね。煮物でも、炊き込みご飯でも。
煮汁までご飯にかけて食べたくなる感じ。
細めのゴボウがでてたら、どうぞ。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉1枚 250g位
  2. ゴボウ細身のもの 1.5本
  3. 炒り胡麻 小さじ2
  4. 唐辛子(輪切り) 小さじ半分
  5. 味付け
  6. 醤油 大さじ2
  7. 砂糖 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. 大さじ2
  10. 100㏄くらい

作り方

  1. 1

    ゴボウを洗って一口サイズの大きめに切り、水にさらしておく。

  2. 2

    鶏モモを一口サイズに切る。フライパンで鶏肉を炒める。表が焼けたらひっくり返し裏も焼く。

  3. 3

    肉を片側に寄せて、ペーパーで油を軽く拭きとり、水をきったゴボウを入れる。唐辛子も投入し、さっと炒める。

  4. 4

    油がゴボウにとおったら、酒をジュっと入れる。味醂、砂糖、醤油と水を入れ、落し蓋をして煮込む。

  5. 5

    10分~15分でゴボウが柔らかくなるはず。煮詰まってこれくらいになったらおしまい。胡麻を振っていただく。

コツ・ポイント

問題はゴボウの太さと火の通り具合。15分も煮れば十分です。もう少し短くても大丈夫かも。10分したらゴボウの味見をしてください。
レシピはやや甘いかも。でもこれは甘くどいくらで丁度いい感じ。塩分糖分が気になる時は適宜調整してください。

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