サラダチキンで★簡単時短サムゲタン

*ちろる*
*ちろる* @cook_40154680

ラヴィットのロバート馬場さんのレシピです。サラダチキンでお手軽★おいしかったので覚書です!
このレシピの生い立ち
ラヴィットでやっていたロバート馬場さんのレシピです。おいしかったので自分用に覚書です!

サラダチキンで★簡単時短サムゲタン

ラヴィットのロバート馬場さんのレシピです。サラダチキンでお手軽★おいしかったので覚書です!
このレシピの生い立ち
ラヴィットでやっていたロバート馬場さんのレシピです。おいしかったので自分用に覚書です!

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材料

二人分(たっぷり一人分)
  1. サラダチキン(プレーン) 1個
  2. 冷ごはん 150g
  3. 500cc
  4. 鶏ガラスープ 大さじ1
  5. ★にんにく、しょうが 各小さじ1
  6. ★塩 適量
  7. きざみねぎ
  8. すりごま
  9. 黒胡椒
  10. ごま油

作り方

  1. 1

    鍋に冷ごはんを入れめん棒などでつぶす

  2. 2

    ★を入れ煮込む(吹きこぼれ注意)

  3. 3

    ほぐしたサラダチキンを入れ火をとめる(煮込むと固くなる)

  4. 4

    ねぎ~ごま油をトッピングして完成

コツ・ポイント

冷ごはんを潰す

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*ちろる*
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好きな工程は玉ねぎを薄切りにすること。苦手な工程はキャベツや白菜を解体すること。笑
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