出汁が決め手!ヘルシー美味しーサラダ素麺

お家ご飯屋さん
お家ご飯屋さん @cook_40170085

ヘルシーに素麺サラダいかがですか?
すぐ作れて 洗い物も少なくランチや夜食にもオススメ♪

このレシピの生い立ち
深夜にお腹が空いて(><)
せめてサラダでヘルシーに!
とできました(●︎´▽︎`●︎)

出汁が決め手!ヘルシー美味しーサラダ素麺

ヘルシーに素麺サラダいかがですか?
すぐ作れて 洗い物も少なくランチや夜食にもオススメ♪

このレシピの生い立ち
深夜にお腹が空いて(><)
せめてサラダでヘルシーに!
とできました(●︎´▽︎`●︎)

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材料

  1. 素麺 人数分
  2. レタス トマト きゅうり お好み
  3. ブロッコリー ナス 新玉 お好み
  4. 出汁
  5. 3倍麺つゆ:白だし: 1:1:3

作り方

  1. 1

    素麺を表示されてる時間どうりに湯がき冷水に取り冷やします!
    お好きな野菜をトッピング!
    最後にお出汁かけて完成♡

  2. 2

    冷蔵庫にある野菜だけで充分!
    ブロッコリーは蕾部分に出汁が染みてオススメ♡

  3. 3

    麺つゆ 白だしはメーカーにより濃さや塩分が変わるので調整してください♪

  4. 4

    使ってる麺つゆはこちら
    ID:19953916

コツ・ポイント

麺はしっかり冷やしましょう!

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