シーアスパラガスとエリンギのサラダ

Aの食卓
Aの食卓 @cook_40255115

シーアスパラガス(アッケシソウ)を
どうやって食べようか迷ったらどうぞ
このレシピの生い立ち
コストコでシーアスパラガスを買ったけれど
生だとすこし青臭いので、炒めてからサラダにしてみたら美味しかった

シーアスパラガスとエリンギのサラダ

シーアスパラガス(アッケシソウ)を
どうやって食べようか迷ったらどうぞ
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コストコでシーアスパラガスを買ったけれど
生だとすこし青臭いので、炒めてからサラダにしてみたら美味しかった

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材料

  1. レタス 1/2個
  2. エリンギ 2本
  3. オリーブオイル 適量
  4. ニンニク 1片
  5. シーアスパラガス ひとつかみ位
  6. ひとつまみ
  7. 胡椒 二振り

作り方

  1. 1

    レタスをちぎって器に盛る

  2. 2

    エリンギを2ミリ位のスライスにする
    ニンニクはみじん切り

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて香りを出し
    エリンギとシーアスパラガスを入れて炒める

  4. 4

    ②に塩胡椒を入れて、調味
    レタスの上にのせて、完成

コツ・ポイント

シーアスパラガスそのものがしょっぱいので
塩は本当に少しでよいと思います
ベーコンもあったら入れてほしい

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