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クラゲの海鮮辛し和え
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クラゲの海鮮辛し和え-レシピのメイン写真

クラゲの海鮮辛し和え

orangepie
orangepie @cook_40332458

中華風炒め物とサラダの融合です。冷やしても美味しく頂けます。しっかりおかずにもなります。
このレシピの生い立ち
中華料理屋さんで食べたものを再現してみました。お好みでからしをもう少し入れてもいいかも。

中華風炒め物とサラダの融合です。冷やしても美味しく頂けます。しっかりおかずにもなります。
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中華料理屋さんで食べたものを再現してみました。お好みでからしをもう少し入れてもいいかも。

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クラゲの海鮮辛し和え

orangepie
orangepie @cook_40332458

中華風炒め物とサラダの融合です。冷やしても美味しく頂けます。しっかりおかずにもなります。
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中華料理屋さんで食べたものを再現してみました。お好みでからしをもう少し入れてもいいかも。

中華風炒め物とサラダの融合です。冷やしても美味しく頂けます。しっかりおかずにもなります。
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材料

4人分
  • ☆塩クラゲ 200グラム
  • ☆カニカマ 50グラム
  • ☆きゅうり 2本
  • ☆錦糸卵 玉子1個分
  • *むきエビ(小) 100グラム
  • *きくらげ 適量
  • *にんじん 50グラム
  • *もやし 1/2袋
  • *白菜 2~3枚
  • 酒(エビ用) 大さじ1
  • 片栗粉(エビ用) 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1
  • 〇塩、こしょう 適量
  • 〇味の素 適量
  • 〇オイスターソース 大さじ1
  • ●中華ドレッシング 大さじ2
  • ●粉マスタード又はからし 小さじ1
  • いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    くらげは30分から1時間水につけて塩抜きします。エビは少量の塩と酒と片栗粉で和えておきます。

    • クラゲの海鮮辛し和え作り方1写真
  2. 2

    塩抜きの間に薄焼き卵、きゅうり、きくらげ、人参、白菜を千切りにし、カニカマはほぐします。

  3. 3

    フライパンに油を熱しきくらげ、人参、むきエビ、白菜、もやしの順にいれ、〇印の調味料で味付けします。

  4. 4

    エビに火が通ったら火を止め、荒熱をとります。からしは小さじ2の水で薄くといておきます。

  5. 5

    炒め物が冷めたら☆印の材料と●の調味料をすべてあわせ、最後にいりごまをちらします。

    • クラゲの海鮮辛し和え作り方5写真
  6. 6

    中華ドレッシングは醤油、お酢、ごま油、砂糖を大さじ1/2ずつ混ぜても市販の物でもOK

コツ・ポイント

炒め物は長くすると野菜から水がでたり、エビが固くなってしまうのでささっと終えてください。
材料が揃わないときは炒め物の部分を全カットして☆と●だけでクラゲの辛子和えとしても美味しく頂けます。●調味料は要調整。

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orangepie
orangepie @cook_40332458
2021/05/18 02:27に公開

このレシピのキーワード

エビ 白菜 もやし 片栗粉 にんじん キクラゲ キュウリ 剥きエビ マスタード 卵 酒 カニカマ

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