ダイエット中だけどいいよね♪ホットケーキ
くみちょ～～ @cook_40123126
ダイエット中だから、罪悪感のない甘いものを食べたい。
このレシピの生い立ち
オートミールめっちやあまってる～。ホットケーキ食べたい～。よし！ホットケーキミックスにオートミールまぜちゃえ。
ダイエット中だけどいいよね♪ホットケーキ
ダイエット中だから、罪悪感のない甘いものを食べたい。
このレシピの生い立ち
オートミールめっちやあまってる～。ホットケーキ食べたい～。よし！ホットケーキミックスにオートミールまぜちゃえ。
作り方
- 1
オートミールを粉化する。
※我が家はブレンダー使用。 - 2
❶に牛乳(または水)を入れてよくまぜる。
- 3
❷にホットケーキミックスと、卵を投入し、さらによくまぜる。
- 4
フライパンを温め、バターを薄くひく。
- 5
生地をフライパンに流し入れ、中火で3分、裏返して弱火で2分焼く。
- 6
焼けたホットケーキをお皿にのせ、バターと、ハチミツで気分を盛り上げたら完成♪
-
- 7
牛乳の代わりにお水で試してみました♪比べてみるとちょっとあっさり気味かな♪牛乳避けたい人向け。
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コツ・ポイント
オートミール効果で、罪悪感の少ないホットケーキが出来上がります。
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同じ生地でも焼くと蒸すとじゃこんなに違ってくるものなのね～。香ばしく食べたいときはフライパンでじっくりホットケーキ♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21794688
