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さわらのフライ
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さわらのフライ-レシピのメイン写真

さわらのフライ

夜中のキッチン
夜中のキッチン @cook_40313001

揚げすぎるとぱさぱさになるのでゆっくり揚げる方がいい気がします
魚離れが進むなか癖もなくておすすめです
このレシピの生い立ち
さわらのレシピを増やしたくて。
みぞれ煮もおすすめでーす

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材料

  • さわら 3切れ
  • 塩 少々
  • パン粉 切り身に足りる量
  • 粉チーズ お好みに応じて
  • 小麦粉 適量
  • 卵液 1つ分
  • 油 深さ2センチほど
  • タルタルソース
  • ゆで卵 2個
  • マヨネーズ 大さじ3
  • 酢 大さじ1
  • ピクルス お好み
  • 塩 少々
  • 胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    さわらに軽く塩をふり10分ほどおく

  2. 2

    その間にパン粉と粉チーズを混ぜておく

  3. 3

    さわらの水分を拭き取り小麦粉をふって卵液につけてパン粉へしっかり付くようにぎゅっと押しながらつけるのがいいと思います

  4. 4

    フライパンにアルミホイルを敷いて油をそそぐ(フライパンを汚さないため)

  5. 5

    揚げている間にタルタルソースを作ります。ゆで卵2個を細かくきざみ、マヨネーズ、塩、酢を加える

  6. 6

    今回はたまたま細かく刻んであるピクルスがあったのでそれを混ぜました

コツ・ポイント

アルミホイルを敷いて油をそそぐのは油の量を極力少なくするためです

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夜中のキッチン
夜中のキッチン @cook_40313001
2021/04/28 14:06に公開

このレシピのキーワード

フライ さわら ゆで卵 ピクルス 小麦粉

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