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**カジキマグロと大豆のさらさ揚げ**
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**カジキマグロと大豆のさらさ揚げ**-レシピのメイン写真

**カジキマグロと大豆のさらさ揚げ**

ねずみんパラダイス
ねずみんパラダイス @cook_40193358

小学校給食でも出されるお料理…少しアレンジしてカレー粉の風味で またどこか懐かしさを感じる1皿です!保育園でも大人気!
このレシピの生い立ち
息子の学校給食でも 子供達に人気が あったそうです。それを 再現…これは、美味しい!今では、保育園でも我が家でも定番化している魚料理です!

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**カジキマグロと大豆のさらさ揚げ**

ねずみんパラダイス
ねずみんパラダイス @cook_40193358

小学校給食でも出されるお料理…少しアレンジしてカレー粉の風味で またどこか懐かしさを感じる1皿です!保育園でも大人気!
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息子の学校給食でも 子供達に人気が あったそうです。それを 再現…これは、美味しい!今では、保育園でも我が家でも定番化している魚料理です!

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材料

3人分
  • カジキマグロ 3切れ
  • ・生姜(おろし) 適量
  • ・酒 大さじ1杯
  • 大豆の水煮 1パック(300㌘)
  • 《からめダレ》
  • 醤油 大さじ2杯
  • みりん 大さじ3杯
  • 砂糖 大さじ1.5杯
  • 酒 大さじ1杯
  • カレー粉 小さじ1杯
  • 片栗粉(揚げる時) 適量
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作り方

  1. 1

    カジキマグロは、キッチンペーパーでしっかり水分を拭き取り 一口大にカットします!

    • **カジキマグロと大豆のさらさ揚げ**作り方1写真
  2. 2

    切ったマグロをボールに入れて下味用調味料を入れて寝かせます。

    • **カジキマグロと大豆のさらさ揚げ**作り方2写真
  3. 3

    大豆は、ザルに上げて水を切っておきます。

    • **カジキマグロと大豆のさらさ揚げ**作り方3写真
  4. 4

    鍋にからめダレを作っておきます。カレー粉以外全て入れて火を点けて砂糖を溶かしておきます!一旦火を消してカレー粉を入れます

    • **カジキマグロと大豆のさらさ揚げ**作り方4写真
  5. 5

    さぁ~揚げる準備です!厚手のビニール袋に カジキマグロ 片栗粉を入れて振って衣をまとわせます!

    • **カジキマグロと大豆のさらさ揚げ**作り方5写真
  6. 6

    次に大豆も同じように振って片栗粉を絡めましょう!

    • **カジキマグロと大豆のさらさ揚げ**作り方6写真
  7. 7

    カジキマグロ 大豆を揚げましょう。180度の油で カリッと揚げていきます!

    • **カジキマグロと大豆のさらさ揚げ**作り方7写真
  8. 8

    油を切ったら先程のからめダレを沸騰させ そこに揚げたマグロ 大豆を一気に入れて煮からめます!マダラに絡んでいればOKです

    • **カジキマグロと大豆のさらさ揚げ**作り方8写真
  9. 9

    お皿に盛り付けたら完成です。

    • **カジキマグロと大豆のさらさ揚げ**作り方9写真

コツ・ポイント

・カジキマグロには、下味をつけておきましょう。
・鍋で沸騰させた からめダレに揚げたマグロ 大豆を入れて一気に煮からめます。

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ねずみんパラダイス
ねずみんパラダイス @cook_40193358
2021/05/08 21:52に公開
こんにちは~訪問ありがとうございます!^ ^現在 保育園の調理師として 給食 おやつを提供しております。 子供達の 美味しかったよ~ 笑顔に 癒やされています。つくれぽ フォロー本当に心から感謝しております!温かいつくれぽ とても 嬉しいです~
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このレシピのキーワード

大豆 片栗粉 酒 カレー粉 めかじき しょうが

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