とちお揚げのネギだくヘルシーオツマミ!

ザックリさん
ザックリさん @cook_40297139
神奈川県

ボリューミーかつヘルシーなオツマミを!
このレシピの生い立ち
お蕎麦屋さんで頂いた「とちお揚げ」を
バージョンアップしてみました。
とちお揚げ無ければ厚揚げでも!

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材料

  1. とちお揚げ 1枚
  2. ネギ 1本
  3. 塩昆布 2ツマミ
  4. 鰹節 適量
  5. 醤油、七味 お好みで

作り方

  1. 1

    とちお揚げに切れ目を入れ観音開き。ネギは小口切り。
    ネギ、鰹節、塩昆布を混ぜ
    揚げに挟む

  2. 2

    アルミホイルにのせ、受け皿にのせトースターで焼き目がつくまで焼く。
    焼き上がりに醤油、七味をお好みで。

コツ・ポイント

後でお醤油をかけるので塩昆布は味のアクセントくらいで。

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レシピ作者

ザックリさん
ザックリさん @cook_40297139
に公開
神奈川県
ご閲覧ありがとうございます(*´꒳`*)♡アカウント写真は我が家で咲いた月下美人です♡目新しい魚介類やお野菜はすぐ試してしまいます。探究心とチャレンジ精神バンバンです笑伝統工芸師、江戸指物師の次女はこんなもんです。笑 気軽に作れる、よくある物で、簡単に、火を使わない、包丁使わない。を中心に投稿させて頂いてます(^^)味覚は千人千色。皆さんお口に合うようなお料理作り頑張ります!どんなお料理もあなたの味見であなたのレシピにしてくださいね🎶(*´꒳`*)気楽に楽しくお料理しましょう〜〜♪(´ε` )
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