レタスは包丁で時短！ダイエット弁当第二弾

Name: レタスは包丁で時短！ダイエット弁当第二弾
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ヤングコーン ２本; レタス 2枚; スナップエンドウ 6個; 塩 小さじ1/2; ハム 2枚; ドレッシング お好みで

ゆるゆるクッキング @cook_40301692

祝！！トップ10入り
ヤングコーンやスナップエンドウ、春野菜を使って旬のものを食べましょう！
このレシピの生い立ち
ヤングコーンとスナップエンドウを頂いたので、サラダ弁当にしました

レタスは包丁で時短！ダイエット弁当第二弾

ゆるゆるクッキング @cook_40301692

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材料

1人分

ヤングコーン２本
レタス 2枚
スナップエンドウ 6個
塩小さじ1/2
ハム 2枚
ドレッシングお好みで

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作り方

1

ヤングコーンの皮を剥いて、塩茹でする
2

レタスを包丁で切ってお弁当箱に入れる
3

スナップエンドウはスジを取ってお皿に乗せて、少量の水を入れ、塩をしてからラップして、レンジでチン
4

スナップエンドを周りにのせ、ヤングコーンは半分に切ってからのせる
5

ハムは出来るだけ細かく切って、真ん中にのせる
6

お好みのドレッシングをかける

コツ・ポイント

お野菜を茹ですぎない方が歯応えがあって美味しいです！

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つくれぽ

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ゆるゆるクッキング @cook_40301692

2021/05/08 12:50に公開

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