栄養満点！食物繊維やビタミンBが豊富なビタバァレー（大麦）を美味しくいただく。
このレシピの生い立ち
通常ビタバァレーは米2合に対して1袋ですが、2袋入れた方がおすすめです。和食やカレー、汁物に合います。