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お弁当に 簡単焼きチーズ&ブロッコリー
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お弁当に 簡単焼きチーズ&ブロッコリー-レシピのメイン写真

お弁当に 簡単焼きチーズ&ブロッコリー

☆Suzume☆
☆Suzume☆ @cook_40445035

簡単&適当レシピです。お弁当の彩りに。
このレシピの生い立ち
給食のチーズサラダの代替で作りました。

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お弁当に 簡単焼きチーズ&ブロッコリー

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給食のチーズサラダの代替で作りました。

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材料

  • ブロッコリー 適量
  • とろけるチーズ 適量
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作り方

  1. 1

    レンジ等でブロッコリーを蒸すor茹でる。

  2. 2

    ブロッコリーの水分を飛ばす為、フライパンに並べ中火で1分程焼く。真ん中にとろけるチーズを入れてグツグツしてくるまで焼く。

    • お弁当に 簡単焼きチーズ&ブロッコリー作り方2写真
  3. 3

    チーズが少し茶色に色付いたら、適当な大きさに剥がす。

    • お弁当に 簡単焼きチーズ&ブロッコリー作り方3写真
  4. 4

    剥がす時はやわらかくても、冷めるとチーズがパリパリ固まります。

    • お弁当に 簡単焼きチーズ&ブロッコリー作り方4写真
  5. 5

    お弁当の彩りに

    • お弁当に 簡単焼きチーズ&ブロッコリー作り方5写真

コツ・ポイント

チーズの量が多いと、パリパリにはならないので、少なめがポイントです。

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☆Suzume☆
☆Suzume☆ @cook_40445035
2021/05/09 13:13に公開
小3卵アレルギーの娘と高校生のお弁当レシピ記録です。方針変更でアレルギー重度扱いになり、今年から給食が食べられず代替弁当に日々奮闘しています。私がぽっくり死んでしまった時、お昼の用意が出来なくて学校に行けない!なんて事にならない様に、参考にさせて頂いたレシピ等日々のお弁当を記録する事にしました。
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このレシピのキーワード

ブロッコリー チーズ

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