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塩麹*豚肉のパン粉焼き
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塩麹*豚肉のパン粉焼き-レシピのメイン写真

塩麹*豚肉のパン粉焼き

mana1020。
mana1020。 @cook_40296386

下味に塩麹を使用したため、豚肉は柔らかく、ソースを掛けなくても下味がしっかり付いているので、美味しく焼き上がりました♪

このレシピの生い立ち
手作りの塩麹がたくさん出来てしまったので、消費目的で作りました。

下味に塩麹を使用したため、豚肉は柔らかく、ソースを掛けなくても下味がしっかり付いているので、美味しく焼き上がりました♪

このレシピの生い立ち
手作りの塩麹がたくさん出来てしまったので、消費目的で作りました。

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塩麹*豚肉のパン粉焼き

mana1020。
mana1020。 @cook_40296386

下味に塩麹を使用したため、豚肉は柔らかく、ソースを掛けなくても下味がしっかり付いているので、美味しく焼き上がりました♪

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手作りの塩麹がたくさん出来てしまったので、消費目的で作りました。

下味に塩麹を使用したため、豚肉は柔らかく、ソースを掛けなくても下味がしっかり付いているので、美味しく焼き上がりました♪

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材料

2人分
  • 豚カツ用のロース肉 2枚
  • 塩胡椒 少々
  • 塩麹 小さじ2
  • 乾燥パセリ 少々
  • パン粉 60g
  • サラダ油 大さじ1
  • (バッター液)小麦粉 50g
  • (バッター液)水 大さじ4
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作り方

  1. 1

    豚肉の筋切り(筋部分に切れ込みを入れる)をする。

  2. 2

    豚肉に塩こしょうをして、塩麹を塗り、冷蔵庫で一晩おいて下味をつける。
    (塩麹:レシピID21830175)

  3. 3

    小麦粉と水を混ぜ合わせてバッター液を作る。
    ※マヨネーズくらいの固さになるように様子を見ながら水を加えて下さい。

  4. 4

    豚肉をバッター液に付け、パン粉をしっかりと付ける。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を引き、豚肉を中火で焼く。
    ※フライパンでなく、オーブン200℃15分で焼いてもOK

  6. 6

    豚肉に焼き色が付いたら、ひっくり返し、蓋をして中火で焼く。
    ※生焼け防止のため、仕上げに蓋をして蒸し焼き状態にしました。

  7. 7

    焼き上がったら、上から乾燥パセリを振って、出来上がり。

コツ・ポイント

パセリは、パン粉と混ぜてもいいですが、豚肉を焼いた時にパセリが黒く焼けることもあるので、見た目重視で焼き上がり後に上から振り掛けました。
サラダ油を多めに引いて焼き始め、仕上げは蓋をして、蒸し焼き状態にしましたが、カラッと焼き上がりました。

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mana1020。
mana1020。 @cook_40296386
2021/05/08 18:05に公開
いつも「いいね」ありがとうございます(*´∀`*)ノつくれぽも送ってくださり嬉しいです。ズボラな性格の栄養士です。料理も簡単楽チンで、美味しいごはんを目指します✨無理せず、のんびり頑張っていけたらなぁと思ってますので、よろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

こうじ 小麦粉 ロース肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21829884
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