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給食の味☆ささみレモン揚げ
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給食の味☆ささみレモン揚げ-レシピのメイン写真

給食の味☆ささみレモン揚げ

*chobi*
*chobi* @cook_40133042

学校給食の懐かしい味です。
このレシピの生い立ち
学校給食のレシピをアレンジしてみました。冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。

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学校給食のレシピをアレンジしてみました。冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。

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給食の味☆ささみレモン揚げ

*chobi*
*chobi* @cook_40133042

学校給食の懐かしい味です。
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学校給食のレシピをアレンジしてみました。冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです。

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材料

たっぷり2人分
  • ささみ(筋取り済み) 4本
  • 塩 少々
  • 酒 小さじ1
  • 片栗粉 適量
  • 油 適量
  • 【タレの材料】
  • ☆きび砂糖 大さじ1
  • ☆しょうゆ 小さじ2
  • ☆みりん 小さじ1
  • ☆酒 小さじ1
  • ☆片栗粉 少々
  • レモン汁 20cc
  • パセリのみじん切り(万能ねぎの小口切りでも◎) お好みで
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作り方

  1. 1

    ささみはそのままでも、食べやすい大きさにカットしてもOK。ビニール袋にささみ、塩、酒をふり、軽く揉み込む。少し置く。

  2. 2

    タレの材料☆を煮立て、最後にレモン汁を混ぜる。

  3. 3

    手順1のささみの水気を軽くふき取り、片栗粉を満遍なくまぶす。

  4. 4

    フライパンに5ミリ程の高さまで油をひき、中温でささみを4、5分揚げ焼きにする。

  5. 5

    揚げたてのささみを手順2のタレに入れ、全体にタレがまわるよう混ぜ合わせる。お好みでパセリなどを散らして完成☆

コツ・ポイント

タレが冷めてない方がお好みでしたら、ささみと混ぜ合わせた後に再度火にかけても良いです(温める程度)レモン汁以外にゆず果汁や他の柑橘類でも美味しくできます。酒は日本酒を使いましたが、料理酒などでもOKです。

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*chobi*
*chobi* @cook_40133042
2021/05/08 15:36に公開
覚え書きとして始めました☆
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このレシピのキーワード

片栗粉 ささみ 酒 こねぎ

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