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オートミールだけ!!ザクザク美肌クッキー
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オートミールだけ!!ザクザク美肌クッキー-レシピのメイン写真

オートミールだけ!!ザクザク美肌クッキー

★あきちゃ
★あきちゃ @cook_40178088

1枚カロリーたったの22kcal!!
カロリー爆下げ、ココナッツ風味が口の中に広がるクッキー♥
ザクザク食感で大満足♥
このレシピの生い立ち
ザクザクしたクッキーを、小麦粉なしで食べたくて。バターの変わりにココナッツオイルを使用で、お肌にも最高のクッキー♥

1枚カロリーたったの22kcal!!
カロリー爆下げ、ココナッツ風味が口の中に広がるクッキー♥
ザクザク食感で大満足♥
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ザクザクしたクッキーを、小麦粉なしで食べたくて。バターの変わりにココナッツオイルを使用で、お肌にも最高のクッキー♥

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オートミールだけ!!ザクザク美肌クッキー

★あきちゃ
★あきちゃ @cook_40178088

1枚カロリーたったの22kcal!!
カロリー爆下げ、ココナッツ風味が口の中に広がるクッキー♥
ザクザク食感で大満足♥
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ザクザクしたクッキーを、小麦粉なしで食べたくて。バターの変わりにココナッツオイルを使用で、お肌にも最高のクッキー♥

1枚カロリーたったの22kcal!!
カロリー爆下げ、ココナッツ風味が口の中に広がるクッキー♥
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材料

12枚分
  1. オートミール 60g
  2. てんさい糖 大さじ2
  3. 豆乳(牛乳) 大さじ2
  4. ココナッツオイル(バター) 大さじ1/2
  5. 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    オートミール以外の材料をフライパンに入れ、弱火〜中火で火にかける

    • オートミールだけ!!ザクザク美肌クッキー作り方1写真
  2. 2

    ぶくぶくとしっかり泡立たせたら、火を止める

    • オートミールだけ!!ザクザク美肌クッキー作り方2写真
  3. 3

    オートミールを入れ、手早く混ぜる

    • オートミールだけ!!ザクザク美肌クッキー作り方3写真
  4. 4

    オーブンを170度に余熱し始める

  5. 5

    天板にオーブンシートを敷き、形成。通常のクッキーのようにまとまらずやりにくいが、焼いたらくっつくので問題なし!!

    • オートミールだけ!!ザクザク美肌クッキー作り方5写真
  6. 6

    余熱できたら15分焼く。焼きあがったら、粗熱が取れるまで触らない!!崩れます

    • オートミールだけ!!ザクザク美肌クッキー作り方6写真

コツ・ポイント

オートミールを混ぜた後、時間をかけすぎて冷えてくると成形しにくくなるので手早く。
大きさは小ぶりの方が、よりザクザク食感に。

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★あきちゃ
★あきちゃ @cook_40178088
2021/05/07 05:58に公開
ゆるマクロビ。ずぼらです。面倒臭がりです。なるべく手間をかけない料理で美味しく食べたい、自分の覚書ばかりです。
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